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Accueil Forum » Phase de croisière

Vinaigrette light carrefour

leila008

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/05/2011 à 15:10

bonjour à tous!! tout d'abord je suis tombée sur le site dukanaute hier soir par hasard et j'avoue que j'en avais besoin!!! la phase d'attaque m'a semblé ultra longue beaucoup de démotivation mais grace a ce site je suis reboustée au maximum!!!  voila j'entre aujourd'hui en phase de croisière (quel bonheur de manger un légume!!) par contre j'aurais besoin de votre avis concernant la vinaigrette carrefour light. est-elle autorisée?? voici la composition :

pour 100g : 3g protéines ; 6.3g glucides (dont 4,9g sucre) ; 2.6g lipides ; 0.6g fibres alimentaire ; 0.8g sodium.

qu'en pensez vous?? oui ou non

Erynae

643 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/05/2011 à 15:15

Non, interdite, beaucoup trop de glucides et de lipides.

La seule "vinaigrette" du commerce autorisée (mais limitée je crois) c'est celle intitulée "Les Jardins d'Orante", elle est sans huile et elle se trouve a Monoprix.

Sinon prépare ta vinaigrette toi meme avec de l'huile de paraffine !

leila008

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/05/2011 à 15:21

merci de l'information!!! il me reste plus qu'a courrir au magasin! Par contre je m'apperçois que ma reglette est a 0. c'est normal??? Je te remercie de ta réactivité!!! bonne journée.

Utilisateur31367

Posté le 09/05/2011 à 15:32

Si tu viens juste de la remplir, c'est normal... Dukanaute rame un peu au niveau mise à jour entre la réglette et la saisit des informations . Repasse ce soir, si le problème persiste, supprime ton entrée de poids et recommence.

 

Aller, courage !

 

Itzen.

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leila008

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/05/2011 à 17:53

merci Itzen de ta reponse, j'avoue qu'au debut il en faut un peu de courage!!!  huile de parrafine acheter!!! a moi les bonnes salades!!!!!! bonne fin de journée.

Utilisateur31367

Posté le 09/05/2011 à 18:16

Hum... teste la paraffine en petite dose avant de crier victoire pour tes vinaigrettes... attention aux mauvaise surprise de cet "aliment".

 

Itzen.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

leila008

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2011 à 09:46

oui j'ai vu sur certains forums qu'il y avait des effets. je pense qu'en me limitant a 2 cuillères maxi par jour il ne devrait pas y avoir de problème. vous en penser quoi? bonne journée a tous 

shanis30

279 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2011 à 10:03

bonjour

 

je pense que chaque corps ne regai pas pareil face a certains produit, j'utilise l'huile de parafine pour mes salades et je trouve ca bon et j'ai pas d'effets particulier mise a part que le lendemain je vais "aux toilette"" mais pour moi c une chance car avec le regime je suis un peu constipé donc tu verras bon courage..

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