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Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

"visualiser" ses kilos perdus

freda95

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 23:00

je m'amuse à visualiser ce que j'ai perdu : j'ai un jack russel de 9 kg (version musclor - pas un pet de graisse, je vais peut-être inaugurer le régime croquettes pour chien...) et quand je le regarde je me rends compte de ce que j'ai presque perdu et ça motive

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/08/2012 à 23:16

C'est fou comme on s'en rend même pas au compte en plus ! Rien qu'un paquet de croquettes de 2kg c'est lourd dans nos bras. Et pourtant quand on perd 2 kg, on le sent pas autant que ca non plus.

Le corps est marrant 

CrazyLittlething

155 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 23:17

lol pas mal !

Une autre façon de visualiser : http://www.modelmydiet.com/ ( C'est en anglais, il faut donc un convertisseur : http://www.convertunits.com/from/lb/to/kg et http://boutsdechiffons.logipatch.com/cm_inches.htm )

Bravo et courage pour la suite !

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freda95

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 00:08

merci pour le lien crazy en effet ça peut aider car on ne s'aperçoit pas vraiment

en tout cas, quand je prends horson dans les bras, ça fait quelque chose

mimie974

867 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/08/2012 à 00:14

moi j'ai perdu 8 kgs soit le poids de mon fils à 500g près lol

aurevolcan

1159 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 30/08/2012 à 00:56

génial! je n'y avais pas pensé!

leka

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 02:07

Pour ma part, je suis facteur pendant les vacances, un jours un client ma donné un colis de 15Kg, sur le coup j'ai trouvé ca super lourd!

 

Puis en y repensant, je me suis dis: "OUUUUAAAAAAAAHHHHH j'ai perdu tout ca ! "

Ca boost!

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 30/08/2012 à 08:14

On avait créé un post là dessus 

http://www.dukanaute.com/forum/et_toi_t_as_perdu_quoi-19252.html

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