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Accueil Forum » Phase de croisière

Vive le régime dukan

MEL36000

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 08:03

Trop contente après 12 jours de régime et c'est 4 kilos de moins sur la balance c'est vraiment génial!!!

Utilisateur10820

Posté le 12/06/2011 à 08:25

Joli début ! Y'a plus qu'à continuer comme ça !

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linda9478

342 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 08:26

Super et n'ecoutes pas les personnes qui banissent ce regime sans l'avoir testé. Je te dis ça car c'est mon cas. Ma bm me dis c'est nimporte quoi.....ca donne mm pas envie c ke tu manges. Et elle qq elle mange? Soupe de regime! Pffff elle bouffe ca et ses pommes deguelasses... elle ferait mieux de se taire...... grrrrrrr. Super w end chez mes bo parents....

Vanessa476

854 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/06/2011 à 08:32

Bravo Mel, continues comme ça ...

 

Biz et bon dimanche

thal13007

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 09:45

D'autant plus que les recettes que l'on trouve sur dukanaute sont tres apetissantes, donc impissible que cela ne fasse aps envie. Moi mon compagnon il mange dukan et il a aps l'impression de faire un regime ! C sur que lui il va manger son fromage et son dessert mais le plat principal est souvent le meme et il adore !

linda9478

342 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 09:53

Mon mari deteste tout ce que je mange....pourtant il doit avoisiner 120 kgs... dukan lui ferait bien fou...y continues à s'empifrer de mayo, magnums choco, fromages, beurre....

Je n'aimerais pas etre à la place de son coeur bien enrobé de graisses....il ne croit pas en dukan...chacun son truc! Du coup je ne me sens pas du tout epaulé dans ce regime.....

thal13007

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 10:00

C pas grave ton plus grand soutien c toi meme et nous... A mon avis vu ton rythme d'ici quelque temps il va te supplier de faire dukan avec toi 

xanael

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/06/2011 à 10:04

félicitations belle perte de départ, il faut persévérer

BON COURAGE

pommec2

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 11:12

bjr les filles , j' ai le meme probleme aussi ,ma mere est contre les regimes et elle ne m'encourage pas .

elle dit qu'il faut s accepter comme on est ( mais c est facile pour elle car elle fait 51kg et qu'elle n'a jamais grossie)

alors je puise mon soutien ici et cela me motive !!!

Dulucky

793 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/06/2011 à 12:37

Il faut que les conjoints et les enfants mangent comme nous, si ils sont aussi en surpoids!

Il ne faut simplement rien leur dire et ils mangeront, l'air de rien!

Je sais que mes fils, c'était psychologique au départ, je leur disais que c'était du Dukan, ils n'en voulaient pas! Beurk!

Et puis, je me suis fait des pizzas Dudu, des cheesecake, en leur disant expressément que c'etait que pour moi!

Ils m'ont piqué des parts et puis maintenant, j'ai mis tout le monde à Dudu, sauf que eux mangent du pain, du fromage et des desserts traditionnels mais on mange tous pareil maintenant!

Et mon mari qui avait un tout petit bidon, en très léger surpoids (IMC 26) a perdu 2 kg!

dodi74

255 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 13:40

moi aussi j'adore ce régime:on a pas faim;on réapprend à manger,on maigris en se faisant plaisir meme si des fois faut qd meme resister(hier anniversaire de mon ainé et pas de gateau pour maman:-(...)et j'ai la chance d'etre soutenu par mon mari et mes enfants ;les autres je m'en moque en général j'en parle pas comme ça j'evite les remarques désobligeantes.....malgrés qq baisse de "régime" du à la fatigue ,je continue!!!!

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linda9478

342 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 10:06

merci pour votre soutien les filles....tres sympa de votre part!

je ne sais pas ce que je deviendrai si ce site n'existai pas!!!!

j'adore ce site, il est trop bien fait!

MEL36000

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 21:16

Tu as raison ce site est vraiment génial! On trouve tout : du conseil, des idées, du soutien.............les recettes sont super! Je trouve plein d'idées menu. C'est vraiment un régime plaisir pour moi ! Hier j'avais fais des crèmes brûlées pour tout le monde. Elles étaient trop bonnes! Même mon chéri a aimé! Il m'a dit : "c'est bon pour un truc de régime!!!"

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