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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Voilà mon avant après , - 31 kg en six mois et une nouvelle vie avec un nouveau corps :)))

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kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2012 à 16:42

Forum Dukan : bonjour les dukanautes dans 4 jours ca fera tout pile six mois que j ai commencer l aventure dukan et me voila avec 31 kg en moins je suis a 4 petits

Bonjour les dukanautes,

 

Dans 4 jours ça fera tout pile six mois que j'ai commencer l’aventure dukan et me voilà avec 31 kg en moins, je suis a 4 petits kilos de mon objectif et j'avais envie de partager ma joie avec vous, j'ai entamer ce régime avec un mental d'acier et je n'es fais aucun craquage pendant tout le long de ma croisière, je me rappelle encore le nombre de temps que j'ai passer a regarder les avant après quand j'ai commencer, ça me boostai vraiment beaucoup et je me disais que moi aussi un jour je pourrais le faire et que j'y arriverais!

 

Pari réussi ))

 

alors je souhaite bonne chance a toutes les nouvelles personnes qui commence et je vous souhaite bon courage , bien sur on passe par des moments difficiles de frustrations, de stagnation, mais il faut toujours garder le cap et ne rien lâcher, c'était ma devise et elle a été payante!

 

A moi la conso dans pas longtemps, et je sens que je vais vraiment apprécier, je vais la suivre scrupuleusement et la faire entièrement pour ne pas gâcher tous mes efforts, les derniers kilos sont vraiment coriace mais je l'es aurais 

 

Merci encore a ce site, il m'a été d'une aide précieuse dans mes moments de doutes, merci aux administratrices, a toutes les personnes qui prennent le temps de nous répondent quand on poste, et qui postent toutes ces recettes qui m'ont aider pendant ces mois, et qui m'aideront encore en conso !

 

Bonne fin de journée a vous 

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2012 à 16:42

Forum Dukan : et le apres

Et le après 

ptiteblonde

1244 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/06/2012 à 16:45

waouuuuuh tu es resplendissante !!!!!! félicitations pour ta perte vraiment ça te va a ravir !!!!

mimie974

867 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/06/2012 à 16:45

WAOUUUUUUU on te reconnaît pas dis donc, t'es trop belle !!!!

 

Félicitations pour ces 31 kgs, et ne t'inquiète pas pour la conso, avec ton moral d'acier, ta volonté et surtout ce sacré résultats après la croisière, tu vas y arriver!!!!

 

vraiment SU-PER !

Utilisateur95308

Posté le 05/06/2012 à 16:50

Salut Kelya78,

 

Wahouuuu est le premier mot qui me vient, tu es magnifique. Toutes mes félicitation pour ton parcours.

J'ai commencer Dukan depuis hier et les avant/après comme toi me motive vraiment beaucoup, j’espère qu'un jour moi aussi je pourrais faire mon avant/après.

 

Bises

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Yoplette2

1892 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2012 à 16:54

Impressionnant !!! Qu'est-ce que tu dois etre fiere de toi ^^

Bravo vraiment, on te reconnais à peine

shaina97

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2012 à 16:55

T'as assurée!!!

Bravoooo t'es belle comme tout!

Utilisateur85130

Posté le 05/06/2012 à 17:08

B R A V O

 

J'avais déjà vu ton premier avant/pendant il me semble, c'était déjà pas mal.

 

Là c'est génial, tu es méconnaissable, WHAOUH

 

Félicitations pour ce beau parcours

 

Profite bien de la conso et tiens nous au courant;

 

Bon courage pour la suite

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

rosy1

1482 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/06/2012 à 17:10

wahou tu est superbe!bravo

bonne continuation

miss206

84 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2012 à 17:19

MAGNIFIQUE !!!!!!!

Utilisateur104221

Posté le 05/06/2012 à 17:27

c'est clair, le wahou est de rigeur! t'es super bien!! toutes me félicitations

perso je viens de commencer et quand je vois ta transformation c'est carrément motivant!!

bonne continuation est bon courage pour la suite, avec une telle motivation et assiduité tu finiras par les avoir les derniers kilos que tu veux perdre

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tatianaislucky

1520 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2012 à 17:28

Quelle belle transformation! Félicitations! Tu me donnes du courage : )

aigrette

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2012 à 17:31

félicitations pour ce joli parcours! et bon courage pour la suite

doudoudamour

5145 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/06/2012 à 17:38

tu es superbe!!! : félicitations à toi  !!! tu nous motives !!! tu es magnifique ! bonne continuation!

sashaita

114 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2012 à 17:51

tu es super! je suis contente de voir tes photos , tu es toute belle !!

félicitations de rigueur car tu es magnifique !!!

nathalie55

27804 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/06/2012 à 17:59

a la vache totalement changé ouaaaaaaaaaaaa oui tu peu etre tres fiere

Ligne et Plaisir

Moustillon

850 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/06/2012 à 18:26

Peut-être parce que le moral est au ras des pâquerette, peut-être parce que je me retrouve trop en toi avec tes 120 kg mais franchement, quand j'ai vu ta photo "après", mes yeux se sont embués de larmes. Ton parcours est magnifique, tu es resplendissante. Continue sur ta lancée, profite de ta conso mais reste vigilante. Je suis très heureuse pour toi.

djimy

176 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2012 à 18:32

Oh lalala kelya, tu es tout simplement MAGNIFIQUE !!!Félicitations

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2012 à 18:34

Merci a vous toutes pour vos messages aussi gentil les uns que les autres, ça me touche beaucoup, et pour moi c'est comme une grosse récompense, je vous souhaite a toutes pleins de bonne chose et pleins de courage pour ce combat qui est si difficile au fil des jours )) je vous tiendrais au courant pour la conso, en espérant que tout se passe bien ))

 

Moustillon ton message m'a beaucoup touché, y a des moments comme ça ou le moral n'est pas la mais garde le cap, j’espère vraiment que tu vas t'accrocher et tu verras d'ici quelques temps c'est moi qui viendrais faire un commentaire sur ton avant après, 17kg en 70 j c'est un très beau démarrage alors ne lâche rien et je t'envoie pleins de courage ma jolie 

natounetta

415 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2012 à 18:56

Méconnaissable ! !

Comme tu es belle.

Bravo .

Tu es une bien ravissante preuve.

Toutes mes félicitations.

Un Kissous plein de tendresse pour toi.

Ton visage est rayonnant.

Tu irradies de bonheur.

ELSIE29

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2012 à 18:59

Félicitations !!! Vraiment super ! Tu es méconnaissable !

Je te souhaite bon courage pour la suite mais tu as l'air d'en avoir à revendre .

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2012 à 19:00

merci beaucoup natounetta ton message est plein de gentillesse et ça fait chaud au coeur, bravo a toi également pour ton parcours 

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2012 à 19:01

merci beaucoup elsie, c'est vrai que j'ai beaucoup de courage en ce qui concerne mon régime, il faut pour ne pas craquer^^

Bravo a toi pour ton parcours!

Bounty84

689 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/06/2012 à 19:09

Des messages comme on aime en voir..... )

 

C'est juste Waaaaahouuuu!!!

 

Tu peu vraiment etre fiere de toi, felicitations

Ligne et Plaisir

orchid

7532 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/06/2012 à 19:38

tu es magnifique !!

tu peux être fière de toi.

je te souhaite une bonne conso

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