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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Vos experience sur la perte de "ventre"....

eltarlo

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/05/2012 à 00:11

comme le titre l'explique, j'aimerais juste avoir quelques retour d'expérience sur le temps que vous avez mis avant de voir votre corps changé.... au delà de la perte de poids, le bonheur suprême est de revoir son corps se redessiner..

 

je ne fait pas le régime pour avoir le corps de beckam car je sais que pour atteindre mon poids idéal on m'a annoncé novembre et ça me va très bien je ne brusquerai pas les choses.

 

voila juste pour avoir vos retours sur vos changement physique et la periode a attendre pour voir un changement.

 

merci pour vos reponse, je vais me couché

Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/05/2012 à 02:21

Coucou ...

 

Moi en passant les 2 chiffres ça a commencé vraiment à se voir. J'ai fondu de partout. Du ventre aussi mais c'est le moins flagrant. J'ai beaucoup perdu du haut du corps (dos, tour de poitrine mais pas bonnet) et jambes.

 

Après je fais beaucoup de natation et même si je maigris pas sur la balance on me dit que mon corps se dessine.

 

Et question vêtement je peux changer l'ensemble de ma garde robe, tout est bien trop grand ^^

rosy1

1482 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/05/2012 à 06:58

J ai vite perdu mon ventre (et mes seins!!).

Mais en ce moment je remarque que mon corps change malgré le fait de ne pas perdre de poids.Il se raffermi se "redessine" .

A part la marche je ne fait pas de sport,en encore en ce moment avec cette pluie je marche sors moins(je suis ass mat).Et je met régulièrement la crême J-14 d YR sur mes cuisses.

voilà pour moi...

bonne continuation

filledusud

12595 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/05/2012 à 07:54

Après quelques temps et un peu d'abdo les choses se remettent en place.

les seins par contre.....

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mapy34

2068 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/05/2012 à 08:30

les résultats ont commencé à se voir après la perte de 8kg.

j'ai 45 ans et 25 kg en moins pour le corps c'est pas évident.

je fais beaucoup de sport (natation, tennis, marche : au moins 1h de sport par jour) et malgré ce je trouvais mon ventre un peu "flasque" ( 3 grossesses) alors je fais du LPG (cellu M6) chez mon kiné et sincèrement je constate des résultats sur le raffermissement de la peau.

voili voilà

bon vendredi

Utilisateur90338

Posté le 04/05/2012 à 09:44

Depuis le départ, mon ventre diminue, j'ai perdu 15 cm. Il diminue de circonférence de manière à peu près régulière. Cependant, malgré les abdominaux, il y a toujours une grosse couche de graisse par-dessus :-(

Mais bon : 3 grossesses et une opération sur le ventre...

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eltarlo

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/05/2012 à 17:57

merci a a tous pour vos temoinage

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