Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

Vos meilleures recettes de desserts faciles et rapides

camiclem

63 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2011 à 21:31

bonsoir

j'attaque la croisiere demain. coté dessert, les fromage blanc à 0% je n'en peux plus alors j'ai bien l'impression qu'il faut cuisiner pour varier et ne pas se lasser. J'ai essayé le gateau au yaourt dukan "livre 100 aiments à volonté". il est plat comme une galette et j'ai pas vraiment aimé (bon je l'ai peut etre raté aussi !). il faut que je trouve des idées de dessert pour ne pas craque. je sais que le site regorge de recettes mais il y en a tellement que je suis un peu perdue. je sais qu'il va falloir en tester plusieurs mais si vous pouvez me donner votre favorite, cela m'avancerait

ah oui et dans l'ideal si elle pouvait etre facile et rapide ce serait top (j'ai 2 p'tits bouts alors les journées sont bien remplies)

merci

stephanie99

1057 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/05/2011 à 21:38

je te conseille ce post

 

 

http://www.dukanaute.com/forum/a-la-recherche-de-recettes-sympas_7_4047.html

Utilisateur9634

Ce message a été supprimé par son auteur.

camiclem

63 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2011 à 21:57

super merci, je vais regarder tout ça et essayer le chocolat (j'adore).

avec le temps j'aurais mes recettes favorites et des reperes mais là c'est un peu dur de démarrer, en plus il me manque toujours un ingrédient. je prefererai avoir des avis avant de tout acheter.

 

je sais qu ece n'est pas l'endroit pour echanger des recettes, c'est juste pour avoir des noms et j'irai les consulter ensuite.

Utilisateur9634

Ce message a été supprimé par son auteur.

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Ligne et Plaisir
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.