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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Vos recettes gateaux preferes??

stef31

70 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2011 à 18:47

bonjour,

j adore le sucre et les gateaux c est ce qui va me manquer le plus je pense ms bon y a pas le choix faut s y mettre!!!

alors j aimerais savoir parmis toute ces recettes de gateaux, biscuit , cake.... laquelle est votre preferes??

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/03/2011 à 19:04

Forum Dukan : moi mon prefere c est le mien http www dukanaute com recette_gateau 4160 html a deguster avec de la confiture par exemple http www dukanaute com recet

moi, mon préféré, c'est le mien ! ...

 

http://www.dukanaute.com/recette_gateau-4160.html

 

à déguster avec de la confiture par exemple  :

http://www.dukanaute.com/recette_confiture_au_sirop-4144.html

Utilisateur41320

Posté le 27/03/2011 à 19:15

Forum Dukan : ben non le mien http www dukanaute com recette_variantes_du_gateau_fraise_des_bois_fourre_chantilly_chocolat_ou_mousse_rhubarbe 3963 html le mieux c e

ben non, le mien !

 

http://www.dukanaute.com/recette_variantes_du_gateau_fraise_des_bois_fourre(...)

 

Le mieux, c'est de tester un max de recettes, et de t'en tenter à ta fçon, une fois que tu auras bien intégré comment les différents ingrédients interagissent ( c'est différent de ce dont on a l'habitude)

 

il y a aussi la tropezienne http://www.dukanaute.com/recette_tropezienne_des_iles_sans_tolere_a_volonte-4081.html

 

les brioches (enfin chouquettes) http://www.dukanaute.com/recette_chouquette_vite_faite-2972.html

 

les biscuits à la fleur d'oranger http://www.dukanaute.com/recette_biscuits_a_la_fleur_d_oranger-2780.html

 

la tarte à la rhubarbe http://www.dukanaute.com/recette_tarte_meringuee_a_la_rhubarbe-69.html

 

la tarte au citron http://www.dukanaute.com/recette_tarte_au_citron_meringuee-3480.html

 

Et tellement d'autres !!!!

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stef31

70 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2011 à 19:39

merci pour vos reponses les filles

je vais en tester autant que possible et apres je conserverais mes preferes!!

Utilisateur25230

Posté le 27/03/2011 à 20:02

Merci les filles pour vos recettes !!!

Et dire qu'on est au régime !!!!! 

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Maity

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 27/03/2011 à 20:14

Moi ce sont celles là mes chouchoutes !!!

 

 

http://www.dukanaute.com/recette_pain_au_sucre_cremeux_facon_patissiere-3825.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_tiramisu_fruits_rouges-3689.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_roule_au_chocolat-644.html

Utilisateur41320

Posté le 27/03/2011 à 20:18

^Mais non Audreydor, justement on n'est pas au régime (vilain mot barbare qui me rappelle mes mauvaises années de jeunesse) Nous prenons soin de nous, en se faisant plaisir

 

C'est super important, pour éviter de tomber dans le régime kitch des années 70/ 80

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

enza

77 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2011 à 21:01

http://www.dukanaute.com/recette_gateau_au_yaourt-919.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_iles_flottantes-360.html

 

Le mieux en faisant dukan c'est effectivement de beaucoup cuisiné et d'avoir toujours une prépa sucrée sous la fin style gateau iles flottantes creme brulée car en cas de grosse envie cela évite de craquer sur les aliments interdits COURAGE

stef31

70 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2011 à 21:09

oui enza, c est exactement ce que je pensais faut que je me prepare des ptt gateaux a l avance car sinon je vais craquer sur les paquet de gateaux et tablette de choco de mon homme!!

janys

107 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2011 à 21:14

le gateau anti craquage

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/03/2011 à 21:43

Teste aussi le mien! 

 

http://www.dukanaute.com/recette_tiramisu_fruits_rouges-3689.html

(j'explique comment le faire dès la croisière)

 

http://www.dukanaute.com/recette_moelleux_chocolat_gingembre-3629.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_cake_carottes_chocolat-2983.html

 

Bon appétit!! 

stephanie99

1057 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 27/03/2011 à 22:08

le faln pâtissier dudu on dirait un vrai et le cheese cake fruit de la passion...je tourne avec ces deux là

Utilisateur25230

Posté le 28/03/2011 à 08:07

EJ34 :

Tu as raison, nous mangeons simplement équilibrés !!!! Voyons !!!! lol

Sinon, j'adore la tropézienne et les cannelés (pour le goûter) et bien d'autres encore !!!!!

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stef31

70 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2011 à 11:06

coucou les filles alors aujourd hui j ai teste la recette du roule au chocolat mais comme je suis en attaque j ai pas droit au tolere du coup j ai remplace la maizena par du protifar et le chocolat par un arome! c est dans le frigo j attend le dessert ac impatience !!!!!mdr

en tout cas pour un debut j ai bien compris le principe il me semble!!

 

par contre j ai commande un arome avant d attaquer je ne sais pas du tout comment il faut doser, combien de gouttes pour que se soit pas trop fort!! la dans la creme a mettre dans le roule j ai mis 3 gouttes car deja a l odeur je trouve tres fort!!

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