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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Votre avis sur poudre protéiné

Utilisateur124284

Posté le 21/08/2013 à 11:41

Bonjour,j'ai vue une poudre protéiné plutôt intéressante.

 

Voici sa composition pour 100 gr:

416 cal

protéine :77.8 gr

Glucides : 9.9 gr

Lipides: 7.2 gr

Qu'en penser vous?

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Mabsp

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/08/2013 à 11:58

Le protifar c'est pour 100g (ou 100ml) :

 

Calorie : 370 Kcal

Protide : 88.5g

Lipide : 1g

Glucide : 2g

 

Il y a aussi chez Milical des Protéines laitières goût Neutre qui donne pour 1 portion de 12.5 g de protéines

Valeur énergétique 46 kcal

Protéines 10.3 g

Glucides 0.1 g

Lipides 0.3 g

Fibres 0.7 g

 

Perso j'ai pris protifar

Utilisateur124284

Posté le 21/08/2013 à 11:59

J'ai aussi tester le protifar...

La poudre que j'ai vue est nettement moin cher.

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Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 21/08/2013 à 12:39

A mon humble avis, il semble que le taux de glucide est trop élevé pour la faire figurer dans la liste des aliments autorisés

Mabsp

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/08/2013 à 12:40

C'est ce que je pense aussi c'est pourquoi j'ai donné les 2 autres poudres que je connais ...

Utilisateur124284

Posté le 21/08/2013 à 15:03

Ok,merci pour vos lumières 

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depayns

357 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/08/2013 à 17:21

Pour le béotien que je suis, quel est l'intérêt de ces "poudres" ?

Ça me fait penser au tour de France cycliste avec tous ces remèdes miracles....

Utilisateur124284

Posté le 21/08/2013 à 18:06

C'est juste pour dépanner à certain moment

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Ligne et Plaisir

Mabsp

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/08/2013 à 06:31

C'est juste des protéines sans goût que tu peux ajouter à des préparations pour augmenter le nombre de protéine que tu manges.

Je l'utilise dans les omelettes pour le moment ... Je ne sens pas de différences avec ou sans cette poudre.

Anthea13

393 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/08/2013 à 07:54

Moi je m'en sers pour faire du pain car le pain au son ne passais plus niveau gout et des crèpes pour baisser la quantité de maïzena. Mais sinon niveau pertes je n'ai pas remarqué une grande différence cela fait une dizaine de jours que je l'utilise.

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