Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

Vous avez perdu combien ? et en combien temps ?

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Utilisateur116597

Posté le 11/02/2013 à 22:14

Bonsoir, je pense que ce post (si il n'est déjà fait) peu intéresser plus d'une, car oui c'est motivant de voir qu'on peut y arrivé à court ou long terme.

Alors je vous propose de mettre votre poids de départ votre perte et en combien de temps et le poids final ou actuel et si vous avez un post avec des photos ce qui n'est pas le cas de tout le monde n'hésiter pas a indiqué le lien.

S'il vous plait pour éviter les hors sujet etc.. essayer de contenir tout ça en une publication par personne 

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Moustillon

850 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/02/2013 à 22:53

125 kg - 50 kg = 75 kg en 10 mois !

KIRBY

1029 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 11/02/2013 à 23:02

poids de départ 130 kg à 80 kg soit - 50 kg en en 10 mois

Arret dudu pour pb de santé

 

reprise départ à :

94 kg à 88.2 soit 5,8 kg en 11 jours

 

TROMBI (toute la première page)

 

http://www.dukanaute.com/forum/kirby_50_kg-33436.html

 

Poids à atteindre pour le 1er juillet 68 kg soit encore 20,2 kg

 

voili voilou

peche123

238 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/02/2013 à 23:03

Super moustillon pr ta perte felicitation.

Pour moi cest 111,9 poids de depart

Aujourdui jetais a 102,3

Et jaimerai arriver deja a 2 chiffre et par la suite a 80.

Louboutin

1051 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 11/02/2013 à 23:24

Je n'ai pas encore fini mon combat dudu mais j'ai commencé avec un poids de départ de 150kg et j'ai perdu presque 40kg en 5 mois et quelques semaines.

 

Je souhaiterais perdre encore 30 a 35kg pour avoir un imc plus correct et surtout un poids dit normal lol

 

Bon courage a vous toutes 

phoenix54

199 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 01:01

Salut moi environ 35kg en 6mois mais je ne suis plus le regime a 100% car se regime ma causé pas mal de peobleme de santé donc je le fais mais moin stricte donc je perds moin rapidement

Utilisateur100629

Posté le 12/02/2013 à 01:14

Phoenix, quels problèmes de santé t'ont causé le régime...!

Moi perdu env. 38 kg en 11 mois... Pas terrible par rapport â certains :-(

Mais gros écarts oendant les fêtes = 2 mois de perdus...

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Chaaaaaaa

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/02/2013 à 03:10

49kg en 8 mois.. Mais la ça freiiiiine !

sandy974

215 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 05:23

Coucou! 9 kgs en 1 mois.

Poids de départ: 89 kgs .

Poids actuel: 80 kgs.

ninousse

332 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 06:08

premier dudu 82>62 soit -20 kilos en 3 mois

REPRISE DE 8 kilos en 10 mois parceque je n'ai pas fais de conso!!!

deuxième dudu 70>53.4 soit une perte de 16.6 en 1 ans.... je n'ai pas etait tres serieuse il faut dire....

encore 3.4 a perdre les plus dur!! mais deja fiere de moi Smiley bonheur bon courage a tous Smiley bonheur

marmotte19

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 09:12

Coucou alors, pour moi, en 2012, poids de départ 84 kg, perdu 12 kg en 3 mois puis arrêt du régime cause gavage de cortisone (problème d'impotance fonctionnelle de l'épaule, j'ai dégusté !!) puis reprise de dukan le 7 janvier 2013, poids de départ 86.6 (j'avais bien mangé cet été !!!) perte de 8.9 kg, ce jour à 77.7 ! Et c'est pô fini ! Bizzz

Utilisateur49911

Posté le 12/02/2013 à 09:20

1er régime Dukan:

10kg en trois mois.

je fais 1m67 et J'avais 23ans. Ossature normal et pas sujette à la rétention d'eau. Aucunes activités sportives.

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Utilisateur100629

Posté le 12/02/2013 à 10:37

Phoenix, quels problèmes de santé t'ont causé le régime...???

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LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 12/02/2013 à 11:40

-29kg en 8 mois !

phoenix54

199 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 11:48

Pour stardiben alors ca ma causé comme a beaucoups constipation suivie d'hemorroides suivi d'abcés apparition de diabete et de cholesterol douleure au reins.. Donc j'ai dit stop

KIRBY

1029 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 12/02/2013 à 12:09

ah quand meme! ca fait reflechir!

Mais diabète? c'est du à quoi vu on ne prend pas de sucres?

En tout cas j'espere que ta santé va mieux!

Quel courage et quel beau parcours

Ligne et Plaisir

haloa

182 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 13:43

salut à tou(te)s, pour ma part, poids de départ 100kg et 342 jours plus tard 59 kg soit une perte de 41 kg en 11 mois...

phoenix54

199 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 21:42

Kirby je ne sais pas c'est du a quoi car comme tu dis on a pas le droit aux sucres et je ne prenais pas memes d'edulcorant donc je ne sais pas mais a peine deux mois apres le debut du regime tout a commencé a se detraquer alors qu'avant le debut du regime je n'avais aucun probleme sauf de poids lol

Moustillon

850 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/02/2013 à 23:50

Ca m'inquiète un peu ce que vous racontez sur votre état de santé.

Pour moi aussi, la dernière prise de sang annonçait une augmentation du cholestérol alors que je n'en ai jamais eu pendant mes 30 ans d'obésité ! Et depuis 2 jours, j'ai une forte douleur sur le côté droit, au niveau du rein. En tant normal, avec une douleur si aigue, je serais déjà allée consulter mon médecin. Ici, je repousse la visite parce que j'ai peur du diagnostique. C'est ridicule, je sais. S'il y a un problème vaudrait mieux le savoir mais je ne voudrais pas entendre, que je dois arrêter mon régime. Pas maintenant !

Utilisateur100629

Posté le 13/02/2013 à 00:04

Si le règime est suivi à la lettre, il n'y a pas de problème de santé, dûs au régime en tous cas.

Au contraire, le bilan sanguin ne peut que s'améliorer! Et c'est mon cas depuis 11 mois...

A moins bien sûr de ne pas prendre de vitamines, de ne pas boire 2-3 l par jour...!

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boucledordu59

1496 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 13/02/2013 à 19:57

poids de départ: 82 kgs

perte de 17kgs en 2 mois et 10 jours: 65 kgs

perte de 7kgs depuis la conso: auj 58.5 kgs

sophie0611

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/02/2013 à 22:23

poids de départ 68.4 et en à peine un mois objectif de 60kg atteint puisque je suis passée en conso avec ce meme poids que je maintiens sans probleme!

Moustillon

850 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/02/2013 à 23:37

Louboutin, la vitesse à laquelle tu perds est impressionnante. Quel beau parcours. Encore quelques efforts et tu passeras sous les 100 kg. Je suis sûre que ce sera une immense victoire pour toi. Bon courage.

hoc59

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2013 à 19:35

pour moi 167 kg en septembre au bout de 5 mois et demi 111.8 kg soit 55.2 kg de perdu!!! merci dudu encore 6kg!!

fleurlotus

720 messages

Dukanaute actif

Posté le 24/02/2013 à 07:26

Bonjour

Concernat le poids:

1er duu juin 2012 un mois perte 5kgs

2em dudu 26/11 a ce jour perte 11,7kgs

me reste 2,7kgs pour atteindre un imc normal ,apres j'aviserai soit poursuite de la croisiere sinon passage à la conso

pour les mensurations

Tour de taille:105,5cm /94cm

Tour de hanche :100cm /93cm

tour de cuisse:65cm /58cm

tour de poitrine:108cm /99cm

Bon dimanche

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