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Accueil Forum » Phase de consolidation

Wrap au blé complet old el paso !

Grenadine01

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 18:31

bonjour à tous !

l'autre jour j'ai mangé mexicain et j'ai vu après coup qu'il existait des wraps au blé complet. Si on les mange version enchilada avec tomate et gruyère bridelight est ce que c(est un gala ou ça peut être considéré comme un repas normal?

Merci pour vos avis !!

Ligne et Plaisir

Akwell

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 18:53

Kikou !

perso, ça me parait dangereux en temps normal, réserve ça au gala... En plus, les protéines ont mystérieusement disparu.... ;D

Et pourquoi tu ne les fais pas plutôt toi même avec de la farine complète (mais ça remplacerait ta dose de pain) : au moins, tu saurais ce qu'il y a dedans  ....

Bonne conso !

Grenadine01

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 19:15

j'ai oublié de dire que dedans il y aura du blanc de dinde émincé lol !

Oui j'essayerai de les faire moi-même ! Tu as une recette à me proposer?

merci pr tout ^^

Akwell

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 19:53

Il suffit juste de mélanger de la farine complète avec de l'eau et faire cuire à blanc.

Biz !

Grenadine01

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 19:54

merci merci ^^

Ligne et Plaisir

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