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Y a t-il des Dukanaute sur la cote bleu???(sausset, carry et les environs)

laura13pn

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/02/2011 à 21:38

Salut les filles nouvelle sur le forum j'ai débuté mon régime hier matin et je voulais savoir si il y avait d'autres Dukanaute près de chez moi???Alors faites moi signe si c'est le cas!!!

Bonne soirée et bonne continuation à toutes!

Clematite

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 10:04

Bonjour, ca me ferait beaucoup de bien d'avoir des copines de régime, parce que je craque trop vite toute seule. Je suis sur Martigues, et je passe souvent sur Sausset. Je ne travaille pas donc assez dispo.

laura13pn

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 16:08

salut clematite je viens tous juste de capté que quelqu'un m'avez enfin répondue!!!

Pour ma part je suis en phase de croisière je suppose que toi tu est en phase d'attaque??dis moi un peu comment tu te sent depuis le début?

Contente de retrouvé un sudiste!!!

Biz et bon dimanche!

Clematite

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2011 à 08:20

Bonjour, je suis maintenant en croisière après 2 jours d'attaque, mais le week end a été difficile (invitation). Hier je ne me suis pas pesée et ce matin ça va (ouf, pas trop de dégat). Je continue bien cette semaine... Et toi comment ça se passe ?

laura13pn

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2011 à 08:02

coucou pour ma part après 2 semaines de dukan mon homme et moi sommes obligé de le stoppé ce régime nous convient pas du tout cela nous causes des soucies de santé...c'est pas top!ce n'est pas adapté aux personnes qui sont très actifs qui font du sport régulièrement et qui ont un boulot ou il faut être en pleine forme! mon homme à fait plusieurs malaises au boulot a causes du manque de sucres et sa il on peut pas ce le permettre dans notre métier et moi cela ma provoqué des insomnies ce sont des réactions typique de ce régime...c'est dommage mais pour autant on ne se laisse pas aller on fait attention et on fait pas d'excès surtout qu'on veut pas reprendre ce qu'on a perdu pendant ces 2 semaines!

Mais bon je dit pas sa pour te décourager je te dit bonne continuation

Clematite

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2011 à 12:08

Bonne continuation, et de toute façon en faisant attention on y arrive aussi... peut-être moins vite.

Moi je n'ai pas du tout de problème. Je l'avais fait en août dernier et j'avais perdu 6kg en 4 semaines. Je n'ai pas fait la stabilisation et j'ai tout repris cet hiver ! Donc je m'y suis remise

laura13pn

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2011 à 13:31

Ok c'est super pour toi si cela te convient!!

Pour ma part je reprend petit à petit une alimentation normal et je fait attention! Et j'ai mis en place avec mon coach sportif un programme d'amincissement, pour l'instant c'est cool car depuis 5 jours que j'ai stoppé dukan je n'ai pas repris et surtout j'ai encore perdu du poids moins 200g ce matin sur ma balance donc je reste super motivé!!!!

Biz

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