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Y'a t il des dukanautes de louvres dans le 95 ????

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Nathalie95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2013 à 19:10

Coucou les filles je veux vraiment commencer le régime mais à plusieurs c'est toujours mieux 

PARISWOMAN

244 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2013 à 20:24

Coucou ! Tu veux perdre combien ?

Nathalie95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2013 à 21:51

Coucou j'aimerais bien perdre 30kg

PARISWOMAN

244 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2013 à 22:52

Ah pareil pour moi !! Je lai déjà fais ya moins de 2 ans et javais perdu 29 kg donc on peux le faire

Nathalie95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/01/2013 à 10:52

Ah cool ! Moi j'aimerais bien commencer lundi car faut que je fasse les courses. T'habite dans le 95 aussi ??

PARISWOMAN

244 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/01/2013 à 21:47

Eh non dans le 78... Ah les courses avec Dukan , c'est sympa

Nathalie95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/01/2013 à 23:29

oui ta deja commencer ? sa se passe bien ? moi je l'avais commencer une fois mais j'ai abandonnee lol du coup la je recommence car jr me sens vraiment pas bien-

PARISWOMAN

244 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/01/2013 à 08:21

Moi Je l'ai commencer lundi 14 ... On perds moins vite que la 1 ère fois mais je trouve que j'affine plus vite .. Donc bon ça compense !! LOL pareil je me sentais mal et le seul régime ou je reste motiver et ou il ya des résultats c'est Dukan !

Nathalie95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2013 à 13:56

C'est bon j'ai commencé !!!! Lol c'est mon 2ème jour je me pèse lundi pour voir combien j'ai perdu.. J'ai hâte lol. Tu as perdu combien toi??

PARISWOMAN

244 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2013 à 10:29

Alors pas trop dur ? Tu as pas trop faim ? Moi tout doucement mais surement ! Mais je m'affine car j'ai mis une robe et elle me colle plus du tout donc il doit y a avoir l'effet Dukan LOL

Nathalie95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2013 à 22:20

c'est très dur ! lol en + je ne travail pas je suis a la maison toute la journée alors j'ai toujours envie de grignoter.. j'espère que je vais tenir le coup..

PARISWOMAN

244 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2013 à 10:04

C'est normal l'envie de grignoter .. Au début je pensais que a ça , a manger gras , sucrée .. Moi maintenant ça va mieux , je pense de moins en moins a manger . Tu te pesés tous les combiens de jour ?

clara332

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2013 à 18:33

Bonjour, je suis du 95 aussi et ai commencé le 14 janvier comme toi! j'ai perdu 3kg et il y a deux ans 16 kg!!!! n'hésite pas à me contacter. bises, claire

Nathalie95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2013 à 23:00

coucou PARISWOMAN je ne me suis meme pas encor pesée je ne connais pas mon poids de départ!

PARISWOMAN

244 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/02/2013 à 09:15

Coucou ! Mais Pourquoi tu t pas pesée ?

Nathalie95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/02/2013 à 22:18

Lol j'ai pas de pèse personne chez moi mdr. à chaque fois je me dis faut que j'y aille mais j'oublie tout le temps.

Coucou Claire ! c'est cool sa ! Sava tu tiens le coup ?

lutinedetoi

130 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/02/2013 à 19:58

Salut Nathalie moi je suis de Le Thillay tu connais ?

 

Alors comment se passe ton régime ?

Nathalie95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/02/2013 à 22:10

Coucou oui je connais j'habite juste à côté, c'est cool sa ! Sava un peu mieux maintenant c'était les 1er jour ou c'était très dur et toi sava ?

lutinedetoi

130 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/02/2013 à 22:21

Moi c'est nikel  j'adore la viande et le poisson donc je vis très bien ce régime  J'étais une très grosse mangeuse de pain donc c'est juste ça qui est dur ! Et le pain dudu est vraiment mauvais il a un gout d’œuf.

Nathalie95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/02/2013 à 23:31

Moi c'est les pâtes j'aime trop sa c'est dur de pas en manger... Et aussi le pain oui. J'essaye de faire des recettes mais je pense que je réussi pas bien car à force je suis dégoûter.

lutinedetoi

130 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/02/2013 à 10:24

Moi pour les pâtes ça ne me dérange pas... Mais j'avais acheté du konjac ça peut peut être t'aider tu devrait essayer.

Nathalie95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/02/2013 à 16:31

Oui je vais essayer tu sais ou en trouver ?

lutinedetoi

130 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/02/2013 à 16:32

il y en a sur la boutique officiel dukan 

Nathalie95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/02/2013 à 23:58

Ok merci ! 

Ligne et Plaisir

Utilisateur115101

Posté le 05/02/2013 à 09:13

coucou je suis de montmagnt si vous voulez on peut s'entraider !

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