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Y a t'il des Dukanautes en HAUTE LOIRE (43)

riri43000

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/02/2013 à 19:52

Voilà, j'ai commencé le régime le 1er février et je suis donc en phase d'attaque. En 3 jours j'ai perdu 2.3 kg ce qui m'encourage vraiment à poursuivre, mais j'ai une grosse difficulté qui pose problème c'est que j'ai un anneau gastrique que j'arrivais plutôt bien à gérer, mais la c'est le stand by. C'est difficile car je ne peux pas manger à volonté parce que m'on anneau se rappelle à mes bons souvenirs. Donc que faire? Vais-je continuer à perdre en mangeant vraiment de très petites quantités de nourritures? Si vous êtes dans ce cas là ou que vous connaissez quelqu'un, je serais rassurée de connaitre leurs parcours.

Sinon, je suis très motivée mais quand les protéines passent pas, je me dis ou va être le bénéfice du régime.

En tout cas je suis de tout coeur avec celle qui commence comme moi, car c'est un vrai challenge. Aller courage à tous le monde et merci d'avance pour vos réponses voir vos conseils.

Utilisateur52799

Posté le 04/02/2013 à 20:06

Bonsoir,

J'ai réussi à perdre 20 kg en 2011 en faisant ce régime et avec un anneau gastrique ! Je mange plus souvent que les autres c tout ! Des que la faim est la je mange ce qui descend le mieux ! Laitages surtout en collations !

Bon j'ai repris du poids mais pas a cause de mon anneau mais a cause de mauvais comportements alimentaires  ! Donc je m'y suis remise et déjà plus de 5 kg de perdus en 1 mois ! Tout est possible donc !

Bonne soirée !  

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neelou

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/02/2014 à 10:37

Coucou je suis du Puy et je viens d'attaquer mon régime. J'ai aussi du mal à ingérer ces protéines pures pourtant j'aime pas énormément les légumes. Je n ai pas beaucoup de motivation mais très envie de retrouver mon poids d'avant grossesse.Si tu veux

discuter, je suis là. On essaiera de se consoler mutuellement.

Utilisateur122874

Posté le 15/02/2014 à 12:55

ho le puy c est tout pret de chez moi lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

YogiWali

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/05/2014 à 11:24

Hello hello!

Je cherche des gens motivés pour faire du sport!!!!

Je suis inscrite à la salle de muscu de Retournac mais aime aussi courir et marcher en pleine nature!

Je suis aussi prof de Yoga donc si vous êtes intéressés, on peut se faire des séances collectives!

Ou tout simplement se faire un petit apéro Dudu lol

A bientôt!!!

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