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Accueil Forum » Provence-Alpes-Côte-d'Azur

y a t il des dukanautes sur Antibes!!!!!

biscuitauchocolat

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/11/2011 à 09:41

je debute dukan et j'aimerai rencontrer des personnes pour se motiver et s'aider à atteindre nos objectifs

cela est + sympa à plusieurs

je vous attends les dukanautes.....

miloune06

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/12/2011 à 11:27

bonjour

je suis sigale dans l'arrière pays nicois mais d'ici 6 mois je redecens sur antibes alors si tu es toujours là laisse moi une message

espoir-du-sud

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/12/2011 à 18:37

coucou je suis d' antibes je suis partante pour que l on se motive

miloune06

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/12/2011 à 09:30

J'aimerai bien prendre contact avec vous les filles

je crains les fêtes

Natachavdf

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/12/2011 à 11:33

je suis de Villeneuve Loubet

biscuitauchocolat

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/12/2011 à 12:28

Je vous attends toutes pour ce motiver et s'entraider

je commence demain et oui....j'ai tarder mais cette fois c'est partit

je vais faire toutes mes courses aujourd'hui pour prendre un bon départ et hop c'est partit des demain.

Ouf.....il est temps

félicitations pour votre belle perte de poids

miloune06

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/12/2011 à 09:08

bonjour à toutes ! j'espère que vous avez passé un bon noel de mon côté sympa mais le régime a été mis aux oubliettes et en plus je n'arrive pas à m'y remettre alors je pense que je vais laisser passer les fêtes et mis remettre sérieusement en janvier

et vous ça n'a pas été trop durrrrrrrrrr!!!

 

en tout les cas c'est avec plaisir que je constate que nous sommes un petit groupe à se motiver

merci

à bientôt

mylène

biscuitauchocolat

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/12/2011 à 17:41

pas facile ces fetes pour s'y mettre ou remettre....

allez on se motive et on est un bon petit groupe cela aide

alors je vous attends pour vous lire

bonnes fetes à toutes et bon courage

Salem06

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/01/2012 à 16:37

Bonjour les filles,

 

Je suis de Biot et j'ai démarré juste après le repas de Noel lol !

biscuitauchocolat

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/01/2012 à 20:51

allez les fetes sont finies + aucunes excuses pour commencer et les bonnes résolutions sont la et bien la .....perdre ces kilos

de retour de vacances ce matin, j'ai fais toutes mes courses aujourd'hui et hop.....c'est parti des demain

Bon courage à toutes

Salem06

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/01/2012 à 23:52

Coucou les filles,

 

Pour celles qui utilisent de l'agar agar, j'en ai vu pas très cher dans une boutique asiatiques d'antibes :

 

Les comptoires de l'asie et des Indes

 

1.5 € le sachet de 25 grammes

 

Et près de carrefour Antibes, pas loin de Ubaldi, il y a un nouveau magasin Bio qui vend les BioFlan à 0.79€ si ma mémoire est bonne.... il fait aussi le son d'avoine (moins de 4€ le Kg) et le son de blé BIO en vrac vraiment pas très cher ou en sachet.

 

Voili voilou

 

Salem

biscuitauchocolat

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 17:51

merci beaucoup pour tous tes renseignements salem

et bon courage pour ton amaigrissement

surimigeant

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 19:38

coucou

je suis d antibes et j ai commencé dukan hier !!!!

biscuitauchocolat

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2012 à 13:18

Bonjour surimigeant

 

moi je reprends aujourd'hui apres plusieurs tentatives mais en abandonnant toujours

cette fois les résolutions sont belles et bien là pour cette nouvelle année

on peut faire la route ensemble si tu veux pour se motiver et s'aider

miloune06

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/01/2012 à 09:42

bon pour moi c'est la cata je n'arrive à me remettre au régime

j'ai pas envie d'être frustrée c'est un truc de dingue à croire que la nourriture est la seule compensation

enfin ! ce week je sors avec une amie à juan les pins pour fêter nos anniversaires alors à votre avis qu'est ce que je vais faire???

reporter comme d'hab ! à croire que pour ça j'ai aucune volonté pourtant je sais que ce surpoid est dangereux pour ma santé

 

bon je vous ai assez soualer avec mes soucis

bon courage les filles

Utilisateur94366

Posté le 17/03/2012 à 20:29

coucou mois je suis de cagnes sur mer !!!! encore 3kgs durs a perdre et jai atteint mon objectif !!!

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kikapete

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2012 à 08:06

Bonjour a toutes....

 

Je vis a Antibes ,je commence a peine (14 jours) ,et ce ce site est un puit de tresors , ça me fait trop plaisir de trouver dukapotes presques voisines , qui sont a differetes etapes du regime.

 

Bravo a toutes pour le chemin deja parcouru , ça me motive beaucoup !

 

a tres bientot .

petitegourmande06

428 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/07/2012 à 10:09

coucou les filles du 06

petiteninette@hotmail.fr par email message intantannée cest plus pratiquer car le forum defois faut attendre2mois pour une repnse donc pous une motivation jour apres jour cest le top par email

et je cherche une copine pour allez marcher 

sabrinette

625 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/10/2012 à 11:22

coucou les filles je viens d'emménagé sur Antibes, avant j'étais a Lyon je suis arrivé se week-end , j'ai fait un bon parcours avec dukan mais la en conso et besoin de garder le cap kan meme.

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