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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Y-a-t-il une limite dans la consommation d'eau?

loudi79

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 12:11

question peut-être bête mais bon...

je suis passée du statut de boire comme un chameau à ... boire comme un trou (de l'eau exclusivement!)!

je bois donc environ 4 litres d'eau/jour et je me demande si ce n'est pas trop?

alors l'avantage, c'est que j'élimine, l'inconvénient, c'est que je trône au moins 16 x en 24 heures (excusez les détails)...

ce que je ne comprends pas, c'est que j'ai un peu mal aux reins...

quelqu'un saurait-il me dire, svp, si ça lui est déjà arrivé et ce qu'il faut faire?

boire moins?

 

merci d'avance!

Catheyes

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 12:22

Il vaudrait mieux que tu consulte un médecin pour te faire faire des analyses. ne sait-on jamais !en tout cas je te souhaite la bienvenue et bon courage!

bisous

ESTERLIES

438 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 12:25

Comment ça tu as mal aux reins ???

boire 4l oui c'est un peu beaucoup je trouve car ça distend ton estomac..

Moi je bois 2.5 3l environ et je trouve ça déjà beaucoup..mais je te comprend plus on boit plus on a soif !!! D

loudi79

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 12:33

merci pour ces premières réponses.

 

en fait j'ai un peu mal dans le bas du dos (reins?)...

 

par contre j'avais prévu à l'occasion d'aller chez la doc effectivement pour demander un bilan.

je suis tjs overbookée mais là je vais qd même y aller!

 

4 l d'eau... oui l'eau appelle l'eau! 

 

je vais peut etre un peu réduire alors!?!

ESTERLIES

438 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 13:01

Ben mal dans le bas du dos...ça peut être plein de choses et pas systématiquement les reins..mais bon le mieux est d"en parler à ton doc

momaud44

406 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 13:29

Il faut faire attention quand même car tu augmentes tes risques d'incontinence !

Sinon ce n'est pas grave, essaie de moins boire, peut-être en ressentiras-tu moins le besoin...

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/08/2011 à 13:55

Je bois à peu près 4 à 5 L d'eau, mon médecin n'y a rien redis, il m'a dit "buvez si vous avez soif"!

 

Cela peut cacher du diabète, ce n'est pas mon cas, mais tu peux vérifier ta glycémie en allant faire une prise de sans à jeun.

 

Et pour infos je ne pense pas que tu aies mal aux reins... car ceux ci se situent en fait bcp plus au milieu du dos!! 3avoir mal aux reins" c'est avoir mal aux lombaires... alors mauvaise position? faux mouvements? courbatures?

dukanoror

197 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 13:55

coucou tout le monde, je dis stopppppppp, c'est beaucoup trop. Le corps a besoin de 1.5l voir deux litres au grand maxi d'eau par jour. C'est pas parce que tu vas boire 4L que tu perdras plus. Tu risques d'avoir des problèmes de vessies, et oui et d'où et avec l'âge de l'incontinence, des infections. ça ne sert à rien de boire 4L je te le redis. Bon courage pour la suite, et bonne après midi.

loudi79

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 14:01

Merci beaucoup pour vos messages!

c'est vrai que je me dis que plus je bois plus je vais perdre...

je vais peut etre me calmer un p'tit peu avec l'eau, d'autant plus que mes collègues commencent à se demander ce que je fabrique à squatter les toilettes à longueur de journée...

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/08/2011 à 14:04

Alors, je ne veux pas t'alarmer mais à mon avis, c'est les reins ! Boire trop c'est comme ne pas boire assez : ce n'est pas conseillé pour les reins ! ll ne faut pas dépasser les 3 L d'eau par jour.

Appelle ton médecin maintenant car les reins ça peut aller vite.

MissDior

2047 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/08/2011 à 15:00

Oui boire trop ne fera pas perdre + ! boire 1.5l c'est bien !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/08/2011 à 16:46

Boire plus ne fait pas perdre plus mais 3L d'eau en jours PP, surtout par ces chaleurs, ce n'est pas aberrant!

 

Il faut boire si tu as soif, ne te retiens pas de boire.

 

Fais une prise de sang pour la glycémie, voir si cette soif ne cache pas un diabète, et consulte pour ton mal de dos.

loudi79

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 22:04

merci merci!!!

je vais suivre vos conseils!

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