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Yannick 27 ans 100 kilos plus de 22 à perdre début le 1/02/14

yannou858

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2014 à 20:51

Bonjour tous le monde donc me voilà parti à l'attaque des kilos superflu et il y en à alors avec un peu de motivation et votre soutiens ça devrait le faire ^^

 

A trés vite pour de nouveaux plats ligth

walou09

6193 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/01/2014 à 21:02

Bonsoir ....beaucoup de courage ...et a la clé...des résultats . Bienvenue .

emma0631

136 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2014 à 21:34

Bienvenue dans cette aventue Yannou!

Bon courage!

nini47600

686 messages

Dukanaute actif

Posté le 31/01/2014 à 22:06

Bienvenue à toi, et surtout cuisines pour ne pas te lasser, pour moi aussi la route est longue et surtout je perds doucement vu mon âge, mais l'essentiel est que celà descende, bonne continuation

Utilisateur128166

Posté le 01/02/2014 à 05:09

KIKOU bienvenue !!

 

Sans vouloir entrer dans des clichés, les hommes ont tout de même tendance à perdre plus vite, je l'ai vue avec le cousin de mon copain qui a toujours eu tendance à l'embonpoint, quand il décide de maigrir, il perd à une vitesse ! Bon ok apres il reprend, mais ça c'est parcequ'il ne fait plus attention après et qu'il mange vraiment très très mal.

Un ami à mon copain et moi, en l'espace de 3 mois, il est passé de comme toi, pas loin de 100kg à 70kg !!!!! Quand je l'avais revu 3 mois après !!!! Je pensais même qu'il avait été malade sur le coup ! Bon beau frère, le temps passant, les kg restants. Il en a eu ras le bol un beau jour, et Hop ..! Une bonne 10aines de kg en moins très rapidement.

Un autre ami, bien rondelet, pareil, ras le bol, Fouite !..! Hyper fin ! voilà des petit exemples que je connais, donc même pour toi, tu verras, ça vs fonctionner ! Bande de veinard !!

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yannou858

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/02/2014 à 08:21

Merci tout le monde pour vos encouragement

Jig93

599 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/02/2014 à 18:50

Bienvenu à toi !

Comme le dit Lavinia, c'est vrai que nous les hommes nous sommes avantagés concernant les régimes puisqu'on perd plus vite !

Donc tu verras qu'en respectant bien les directives et surtout avec une bonne motivation, les kilos dégringoleront rapidement !

 

Bon courage !!

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