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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Yaourt 0 % avec morceaux de fruits

gabie91

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 09:27

Bonjour,

 

Une petite question, je n'ai pas bien compris si les yaourts 0% avec morceaux de fruits étaient considérés comme un toléré ou si on pouvait en consommer comme les autres (pas à volonté bien sur) sauf si la perte de poids ralenti

 

Merci d'avance de vos réponses

 

Gabie

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 09:34

Oui ce sont des toléré, mais en attaque pas de tolérés!

 

Tu peux en consommer à partir de la croisière, deux par jour maximum avec aucun autre toléré à côté!

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moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 09:51

tout est dit!! ^^

Utilisateur62645

Posté le 23/06/2011 à 10:48

Rien à ajouter!!

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gabie91

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 11:09

merci de vos réponses c'est plus clair pour moi

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 23/06/2011 à 11:50

http://www.dukanaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

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