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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Yaourt 0% recettes désert ....

hypnotictiffany

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 18:14

Forum Dukan : bonjour les filles j aurais voulu savoir qi quelqu un savait si ces yaourts 0 ete autorises ils ont le meme nombre de calorie que dans un yaourt aux f

Bonjour les filles !

 

j'aurais voulu savoir qi quelqu'un savait si ces yaourts 0% été autorisés ? ils ont le meme nombre de calorie que dans un yaourt aux fruits 0%, en tout cas je sais qu'ils me feront un bien fou lol

 

!merci de vos réponses

Lalaly

163 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 18:20

Bonjour 

 

On lit difficilement la composition... Pour qu'ils soient autorisés il faut 0% de matière grasse (ça c'est ok) mais aussi 0% de sucre ajouté. En plus il les faut aromatisés et non avec des morceaux de fruits car cela devient un toléré...

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 19/04/2011 à 18:21

s ils sont au fruit , c'est un toléré . maxi 2 par jour mais du coup, tu ne peux pas utilisés d autre toléré §§!!!

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hypnotictiffany

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 18:25

ah oui je vois qu'il ya marqué " spécialité laitiére avec sucre et édulcorant"

 

mais alors les yaourts aux fruits mixer/brasser 0% et sans sucres ajouté, c'est aussi un toléré vue qu'il n'y a pas de morceaux entier de fruit ?

 

en tout cas merci de m'avoir r"épondu !

Lalaly

163 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 18:36

Ou méfie-toi des yaourts et fromages blancs aromatisés car ils sont souvent à 0% de matière grasse mais avec du sucre!

Il faut vraiment que la mention "sans sucre ajouté" soit indiqué dur l'emballage.

Les yaourts au fruits mixés font partie des tolérés malheureusement...

hypnotictiffany

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 18:46

ok merci beaucoup ! moi j'ai acheter les yaourtes taillefine recette fromage blanc sur lit de fruit, 0% et sans sucre ajouté, c'est un toléré, mais c'est vraiment un plaisir quand je les manges....

Lalaly

163 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 18:52

De temps en temps ça fait du bien de se faire un petit plaisir (autorisé...)

Bonne continuation pour la suite 

CCamille

105 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 20:18

Je suis perdue avec toutes ces histoires de yaourts :(

 

A-t-on le droit au Sveltess arômatisés à la vanille-noix de coco-fraises des bois-citron ?

Et l'équivalent en Déli'light ? (Les Sveltess sont meilleurs !)

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 19/04/2011 à 20:40

oui ccamille, ils sont aromatisés, 0% mh et 0% sucre

les tailline sur lit de fruit ne sont pas autorisé ni tolérés, il y a trop de fruit dedans.

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Lalaly

163 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 20:41

Comme dit plus haut tant qu'ils sont à 0% de matière grasse, 0% de sucre ajouté et aromatisé oui c'est autorisé (donc ces sveltesses oui). Les Déli'light je ne connais pas..

Lorsqu'ils sont 0% de matière grasse, 0% de sucre ajouté et avec des fruits ce sont des tolérés. Tous les autres sont interdits.

CCamille

105 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 20:53

Merci et, désolée, j'ai un peu paniqué.

Pour ranger les yaourts dans mon frigo, je retire les cartons avec la compositions dessus... La prochaine fois que je fais les courses je vérifie tout !

 

Merci beaucoup ! 

hypnotictiffany

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 21:12

ah mince ce n'est pas autorisé =( en tout cas il ny'a pas eu de problème sur la perte de mon poid

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