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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Yaourts aromatisés autre que Sveltesse ??

Utilisateur13415

Posté le 28/08/2012 à 20:33

Salut tout le monde !

Je viens de commencer le régime, et je voulais savoir si vous utilisé d'autres marques de yaourts aromatisés que les Sveltesse.

Pas moyen d'en trouver d'autres chez moi...merci d'avance et bon courage à tous !

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Ligne et Plaisir

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/08/2012 à 21:02

Les marques de la grande distribution. Les yaourts aromatisés de Carrefour par exemple, ou autres.

En aromatisés, je ne vois que ça pour l'instant

sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/08/2012 à 21:03

tu peus consommer d'autres yaourts aromatisés, il n'est pas obligatoire qu'ils soient de la marque sveltesse, la seule obligation c'est qu'ils doivent être à 0% de matière grasse et 0% de sucres ajoutés.

aniaa

2476 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/08/2012 à 21:19

Oui je crois que chaque supermarché à sa propre marque de yaourts aromatisés, j'en ai déjà acheté chez carrefour et Leclerc 

MissDior

2047 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/08/2012 à 21:32

Chez leader price aussi ....

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur13415

Posté le 28/08/2012 à 22:34

Moi je fais mes courses chez Cora et en marque cora je n'ai trouvé que des yaourts 0% mais avec des morceuax de fruits...j'irai voir ailleurs alors. Merci bcp

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sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/08/2012 à 22:46

en fait les yaourts 0% avec des morceaux de fruits sont des "tolérés", tu peus en manger au maximum 2 par jour, à supprimer si tu stagnes

babyguitare

551 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/08/2012 à 00:35

Bonsoir

J'ai trouvé des aromatisés chez auchan aussi, sous leur marque

Utilisateur19122

Posté le 29/08/2012 à 01:30

bonsoir

les 0% sont autorisés à volonté s'ils sont sans fruits? Pourtant il me semblait qu'avec ou sans fruit, cela restait un toléré non?

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sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/08/2012 à 03:57

non, en résumé :

 

les yaourts aromatisés à 0% de mg sont autorisés et ceux avec des morceaux de fruits sont des "tolérés" 

Utilisateur19122

Posté le 29/08/2012 à 17:53

chouette!! Je vais pouvoir me faire plaisir alors!

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babyguitare

551 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/08/2012 à 23:39

yessss profites en ;-D

machoun

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/09/2012 à 11:19

bonjour, j'ai commencé dukan il y a une mois et demi et deja perdu a peu pres 8Kg mais j'ai une question par rapport au yaourt sveltesse d'habitude j'achete les aromatisé à 0% mais il existe des aromatisés tel que la pistache ou autre a 1,7% est ce que c'est interdit???? parce-qu'ils ont l'air vraiment bon!!!!

merci pour vos futures reponses

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 27/09/2012 à 18:46

Oui c'est interdit !

(bon moi ça m'empêche pas d'en manger quelques fois... ca reste 1% >.

babyguitare

551 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/09/2012 à 10:25

lol nous sommes des adultes majeurs

Un conseil machoun, prend garde avec "l'assouplissement perso" des règles du régime Dukan, cela peut te freiner, et surtout cela peut entrainer bien des dérapages. Mais cela est vrai pour tous les régimes: quand tu mets le doigt dans l'engrenage tu risques de te faire broyer le bras

Maintenant, quitte à craquer pour quelque chose, il vaut mieux que ce soit pour des sveltesses allégés que pour un pot de nutella ^^

 

Pour info, superU a également des aromatisés de sa marque

Lidl a des 0% avec morceaux de fruits (des tolérés donc mais pas mauvais)

 

Bonne journée

peche123

238 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2013 à 21:29

Moi gen pren a auchan p leader price la marque.sveltess cout plu chere ms o final il on ts 46 calori

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