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Accueil Forum » Phase de croisière

Yaourts taillefine 0.9% caramel et vanille a ton le droit ?

Utilisateur43519

Posté le 28/10/2011 à 15:00

Coucou , j'aimerai savoir si on a droit de consommer les yaourts taillefine caramel, vanille de tanzanie etc

ils ont mois de 1% mais j'ai un doute?? est ce un toléré??

Merci pour vos réponses .

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Ligne et Plaisir

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 28/10/2011 à 15:09

Non

Alex33

544 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/10/2011 à 20:56

snif !

 

lolllll

Utilisateur43519

Posté le 28/10/2011 à 22:48

MERCI

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rose64

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/10/2011 à 07:40

Bonjour,

 

on risque de me sauter dessus.

pour ma part, je mange de staillefine à 1,3%, c'est vrai pas autorisé car on doit tout avoir à 0% mais j'arrive encore à perdre.

C'est trop dur sinon, je ne mange quasi jamais de yaourt et à force les fromages blancs, je me lasse et là, j'ai vraiment l'impression de me faire plaisir.

peut-être que la perte est du coup un peu plus longue mais pour ma part, cela me permet de tenir aussi

jackyjean

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/10/2011 à 09:25

bonjour,

moi j'en mange 1 par semaine et cela ne m'empêche pas de perdre et c'est vrai cela fait du bien de temps en temps de se faire plaisir

bonne journée a tous le monde

marine59290

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/10/2011 à 10:08

moi je mange les compotes de pommes taille fine sa fait un bien fou ... je perds et je bois meme du ice tea light la marque et sa marche toujours ... tout me degoute sinon

rose64

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/10/2011 à 11:24

Ca fais plaisir de voir que je ne suis pas la seule.

Je pense qu'il faut vraiment aussi adapter son régime à ses besoins pour ne pas ressentir de manque mais en restant sérieux pour continuer à perdre bien sur

Alex33

544 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/10/2011 à 11:00

si ça n'empeche pas la perte, pourquoi pas aprés tout

 

pas tjs facile de tenir sur la durée

rose64

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/10/2011 à 07:04

Tu testes et si tu vois que tu stagnes, tu n'en prends plus ou tu réduits la quantité.

Utilisateur43519

Posté le 01/11/2011 à 18:36

OK LES FILLES MERCI POUR VOS REONSES JE VAIS EVITER POUR L INSTANT ET SI UN JOUR JE DOIS CRAQUER EH BEH CE SERA SUR CE YAOURT CE SERA MIEUX QUE SUR DU PAIN OU DES GATEAUX LOL

EN MEME TEMPS J ESPERE NE PAS AVOIR DE CRAQUAGE .....

BONNE CONTINUATION A TOUTES

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