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Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

youpi ca marche

kikou30300

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/05/2014 à 20:48

ca marche j ai perdu 10 kg en 1 mois

melinice

118 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/05/2014 à 20:50

Félicitation, mais comment as tu fait pour en perdre autant? moi j'en suis qu'a 5!!!!!

Utilisateur130999

Posté le 11/05/2014 à 21:12

Félicitations kikou pour ta perte. Tu as debute le regime a quel poids?

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esty68

213 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/05/2014 à 21:14

felicitation pour ta perte

melinice-vous avez pas le meme poids de depart ni le meme imc donc c est sur que votre perte est differente !!

kikou30300

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/05/2014 à 22:20

j ai demarré le 11 avril a 100kg et la je suis a 90kg,j ai fait 8 jours pp et apres 5 jours pl et 5 jours pp,quand je vois que ca remonte je fais une journée pp, et j ai pas faim,seul le pain me manque mais bon et en plus je ne mange pas d avoine j y arrive pas envie de vomir

Utilisateur130999

Posté le 12/05/2014 à 08:34

Serieux c est une tres belle perte. Tu es sur la bonne voie. Chacune est differente donc on ne perdra pas toute pareil. Moi non plus je ne prends pas de son d avoine. Je n y arrive pas. .. cafe au lait et yahourt me suffisent le matin

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Yoplette2

1892 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 15/05/2014 à 21:10

Félicitation Kikou, continue sur ta lancée, c'est génial ^^

Utilisateur131194

Posté le 19/05/2014 à 19:37

bravo pour ta perte...j'espère les perdre aussi si vite ces fichus kilos

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