Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase d'attaque

Zéro kilo en période d'attaque...????

liline76

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2011 à 21:10

Bonjour,

Je n'ai rien perdu du tout pendant ma phase d'attaque, est ce que c'est déjà arrivé à quelqu'un? Et si oui, est ce que la phase de croisière a mieux fonctionné???

poufiode

169 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2011 à 21:12

coucou liline, je ne crois pas que ce soit normale, qu'est ce que tu as mangé ?

liline76

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2011 à 21:14

Tous les aliments autorisés... J'ai vraiment tout fait dans les règles, alors je ne comprend vraiment pas....

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 06/05/2011 à 21:33

peut tu nous donner une journée type ?

 

prend tu bien ton son ? approche tu de tes regles ? est tu constipée ?

nekochan

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2011 à 21:36

Coucou, il ne faut pas t'inquiéter. Moi à la fin de la phase d'attaque alors que j'avais tout bien fait aussi j'avais pris 1.5Kg mais maintenant je suis bien contente d'avoir continuer à suivre le programme en suivant les règles

linou9173

271 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2011 à 21:43

as-tu déjà fait une phase d'attaque auparavant ?

Manges-tu bcp d'aliments pré-emballé ? jambon ? surumi ? grison ?....

NIKONIK10

36 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2011 à 22:10

Syndrome de munchausen...

grosseloute

Ce message a été supprimé par son auteur.

grosseloute

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/05/2011 à 00:02

NIKONIK10 (10 à la fois ? Bravo !!!)

Heu, sinon pourquoi Syndrome de Münchhausen ? Comprends pas le rapport ?

liline76

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/05/2011 à 21:13

Ca y est c'est bon.... La machine est partie....

liline76

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/05/2011 à 21:16

Euh NIKONIK évite de faire ce genre de remarques ici.... Surtout quand tu ne connais pas les personnes, je ne sais pas pour qui tu te prend mais en tout cas tu n'es franchement pas intelligent. Alors dorénavant évite de mettre ton avis ou quoi que ce soit sur mes post.

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 14/05/2011 à 13:37

super tu est en effet mieux partie 

 

n'oublie pas 10 jour d'attaque c'est énrome ! passe en croisiere pour ta santé 

Peanutracer

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/05/2011 à 20:11

J'ai le meme souci, pas un gramme de perdu en 4 jours d'attaques, mais bon je continue on verra bien.

liline76

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/05/2011 à 21:16

T'inquiète... Moi j'ai galérer avant de perdre.... Et patienter.... Et ça marche, faut laisser le corps s'y faire et pas lacher...

Courage

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.