
Mon régime Dukan
avec Dukanaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation.
Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé.
Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
Retrouvez tous les évènements sur notre page Facebook
Vous voulez vous retrouver ensemble, partout pour partager autour de votre régime ?
Organisez un pique-nique ! Voilà le mode d'emploi

Envoyez un mail à info@dukanaute.com avec un lieu, une date et un texte pour inviter les gens.
Nous créons un évènement Facebook et les gens peuvent s'inscrire.
En cas de fort taux de participation, n'hésitez pas à contacter la mairie pour demander une autorisation, ils acceptent sans soucis.
C'est donc ultra simple !
Prenez l'initiative, ca ne coute rien, ca n'engage à rien ! :)
Profitez de ces journées pour partager vos expériences, vos bonnes recettes et aussi vos arômes et produits pour le régime, et même pourquoi pas des vêtements.
C'est un moment à vous, pour vous !
Amusez vous, rencontrez vous !
Retrouvez tous les évènements sur notre page Facebook

| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur Dukanaute.com
Les recettes les plus consultées
Top 10 des créateurs de recettes
Devenez dukanaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Dukanaute © 2009-2012
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Dukanaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, bijoux en aluminium • Annuaire inversé gratuit • Régime en ligne • Photographe Roanne • Rencontres gratuites
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir"
du Docteur Dukan.