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Protéines Pures Protéines Légumes Consolidation | Sans toléré Avec toléré
Avec Sons Avec oeuf Avec arôme Avec Protifar
Apéritif Entrées Plat Dessert Petit déjeuner Sauce

Aarf-Hachis Aarf-Hachis recette Dukan de Minimax Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Accras addict au tofu Accras addict au tofu recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Accras antillais (au poisson) Accras antillais (au poisson) recette Dukan de spicy Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Accras de thon et crevettes Accras de thon et crevettes recette Dukan de pam45 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Achards créoles de légumes Achards créoles de légumes recette Dukan de spicy Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Achards de légumes Achards de légumes recette Dukan de Azhalea Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Acouskis qui ne font pas honte Acouskis qui ne font pas honte recette Dukan de Chtuluche Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Aigo Boulido - soupe d'ail Aigo Boulido - soupe d'ail recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Aiguillette de poulet aux oignons et à la sauce soja Aiguillette de poulet aux oignons et à la sauce soja recette Dukan de BellyLou Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Aiguillette de poulet mariné à la plancha Aiguillette de poulet mariné à la plancha recette Dukan de cat23 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Aiguillettes de poulet à la Thai Aiguillettes de poulet à la Thai recette Dukan de youpisab Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Aiguillettes de poulet à la tomate Aiguillettes de poulet à la tomate recette Dukan de Utilisateur73277 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Aiguillettes de poulet accompagnées de crosnes sautés aux légumes Aiguillettes de poulet accompagnées de crosnes sautés aux légumes recette Dukan de ktia Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Aiguillettes de poulet aux algues Aiguillettes de poulet aux algues recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Aiguillettes de poulet aux écrevisses et sauce foie gras Aiguillettes de poulet aux écrevisses et sauce foie gras recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Aiguillettes de poulet aux girolles Aiguillettes de poulet aux girolles recette Dukan de lighttome Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Aiguillettes de poulet aux oignons caramélisés Aiguillettes de poulet aux oignons caramélisés recette Dukan de Kalinou Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Aiguillettes de poulet en sauce Aiguillettes de poulet en sauce recette Dukan de cat23 Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Aiguillettes de poulet et ses konjacs à la tomate Aiguillettes de poulet et ses konjacs à la tomate recette Dukan de cat23 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Aiguillettes de poulet et viande des Grisons à la réglisse et lait de coco Aiguillettes de poulet et viande des Grisons à la réglisse et lait de coco recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Aiguillettes de poulet sauce crème et morilles Aiguillettes de poulet sauce crème et morilles recette Dukan de MissDior Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Aiguillettes de poulet sur lit de konjac au coca & moutarde à l'ancienne Aiguillettes de poulet sur lit de konjac au coca & moutarde à l'ancienne recette Dukan de BellyLou Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Aiguillettes de volaille et frites de légumes anciens au four Aiguillettes de volaille et frites de légumes anciens au four recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Ailes de poulet épicées à la marocaine Ailes de poulet épicées à la marocaine recette Dukan de deline Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Ailes de poulet grillées au citron Ailes de poulet grillées au citron recette Dukan de lacairote Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Ailes de raie à la sauce moutarde Ailes de raie à la sauce moutarde recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Ailes de raie sauce aux échalotes Ailes de raie sauce aux échalotes recette Dukan de cat23 Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Aïoli (version sans carré frais) Aïoli (version sans carré frais) recette Dukan de lynce0 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Allumettes de maquereau Allumettes de maquereau recette Dukan de deline Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Americain du travailleur Americain du travailleur recette Dukan de nathalie55 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Américain Dukan Américain Dukan recette Dukan de Utilisateur88955 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Amuse-bouche courgette-saumon Amuse-bouche courgette-saumon recette Dukan de lylooo3430 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Amuse-bouche jambon, poivrons ... Amuse-bouche jambon, poivrons ... recette Dukan de AliceP Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Amuse-bouches jambon concombre fromage Amuse-bouches jambon concombre fromage Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Amuses bouche Amuses bouche recette Dukan de rosy31 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Ankimo foie de lotte à la japonaise Ankimo foie de lotte à la japonaise recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Apéritif autour du velouté de Potimaron Apéritif autour du velouté de Potimaron recette Dukan de cecilebeaud Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Apéritif aux 3 saumons Apéritif aux 3 saumons recette Dukan de Looney Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
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Apéro zéro complexe Apéro zéro complexe recette Dukan de glory Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
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Aspic de crevettes Aspic de crevettes recette Dukan de Utilisateur2 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Aspic de légumes au surimi Aspic de légumes au surimi Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
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Aspic légumes et poulet Aspic légumes et poulet recette Dukan de iaia25 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
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Assiette de viande hachée à la thaï Assiette de viande hachée à la thaï recette Dukan de Totum Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
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Aubergine à la bolo facile et rapide Aubergine à la bolo facile et rapide recette Dukan de mpp7383 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Aubergine en sandwich Aubergine en sandwich recette Dukan de Utilisateur67740 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Aubergine et courgette farcies Aubergine et courgette farcies recette Dukan de hayat007 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Aubergine et poivrons farcies Aubergine et poivrons farcies recette Dukan de Vanille-Noisette Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Aubergine farcie Aubergine farcie recette Dukan de madness Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
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Aubergine farcie Aubergine farcie recette Dukan de susan41 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de lejeune-zeyer raymond sur Dukanaute

lejeune-zeyer raymond - le 08/04/2011 à 13:14

phase de croisiere .escque je peux manger des pousses de soga merci de me reponde

Avatar de NOUNOURS sur Dukanaute

NOUNOURS - le 08/09/2011 à 11:05

En légume, est-ce que je peux manger des coeurs de palmier et des coeurs d'artichaut ? Merci

Avatar de Utilisateur80682 sur Dukanaute

Utilisateur80682 - Vers la courbe - le 09/11/2011 à 20:32

Bsr qui pourrais me dire si le potimarron est bien dans la liste des légumes autorisés .Je suis en semaine PL .Peur de faire des bétises car je perds moin que certaines hélas qd je lis .Mais jmaccroches qd méme .Bonne soirée

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