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Recettes Dukan à base de Gélatine

La gélatine se présente généralement en feuille dans le commerce. D'origine animale, elle nécessite une ré-hydratation dans de l'eau froide pendant 5 minutes avant d'être utilisée.

Une fois ramollie, les feuilles de gélatine doivent être essorées, puis ajoutées à un liquide chaud pour y être dilué. Ce liquide ne doit pas bouillir, il ferait perdre le pouvoir gélifiant des feuilles.

La gélification se fait lors de la baisse de température de la préparation.

Cette page propose 284 recettes Dukan.

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Protéines Pures Protéines Légumes Consolidation | Sans toléré Avec toléré
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Apéritif Entrées Plat Dessert Petit déjeuner Sauce

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Bavarois à la vanille Bavarois à la vanille Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
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Bavarois au fromage blanc Bavarois au fromage blanc recette Dukan de opetillante78 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Bavarois aux céréales orange chocolat Bavarois aux céréales orange chocolat recette Dukan de blanblan66 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Bavarois citron et soupçon de fleur d'oranger Bavarois citron et soupçon de fleur d'oranger recette Dukan de Litchi Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Bavarois coco/citron vert et son coulis de passion Bavarois coco/citron vert et son coulis de passion recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Bavarois de kaki Bavarois de kaki recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Bavarois de poireaux au fromage frais Bavarois de poireaux au fromage frais recette Dukan de lamisspupuce (señorita Alex) Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Bavarois de Rhubarbe Bavarois de Rhubarbe recette Dukan de Utilisateur48230 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Bavarois de tomate sur son biscuit au basilic Bavarois de tomate sur son biscuit au basilic recette Dukan de lighttome Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Bavarois Dudu Bavarois Dudu recette Dukan de clemenza93 Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Bavarois minute pour soirée sur le pouce Bavarois minute pour soirée sur le pouce recette Dukan de carabine Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Bavarois pistache Bavarois pistache recette Dukan de Casaxni Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Bavarois pistache fraise Bavarois pistache fraise recette Dukan de MissDior Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Bavarois vanille et fleur d'oranger aux fruits rouges Bavarois vanille et fleur d'oranger aux fruits rouges recette Dukan de Laniak Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Bavaroise framboise/chocolat a déguster doucement... Bavaroise framboise/chocolat a déguster doucement... recette Dukan de Utilisateur103992 Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
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sam - le 26/03/2010 à 14:00

bonjour,

combien de g fait ta feuille de gélatine?

car celle que j'achète pèse 3 grammes, merci pour ta réponse

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