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Recettes Dukan à base de Huile de Paraffine

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Avec Sons Avec oeuf Avec arôme Avec Protifar
Apéritif Entrées Plat Dessert Petit déjeuner Sauce

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Carpaccio aux deux saumons Carpaccio aux deux saumons recette Dukan de Utilisateur2 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Carpaccio de cabillaud aux baies de roses Carpaccio de cabillaud aux baies de roses recette Dukan de Utilisateur2 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Carpaccio de cabillaud aux échalotes Carpaccio de cabillaud aux échalotes recette Dukan de Utilisateur2 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Chantilly de saumon fumé au siphon Chantilly de saumon fumé au siphon recette Dukan de calineceline Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
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Compotée de tomates et condiments, fromage de chèvre et émulsion de roquette Compotée de tomates et condiments, fromage de chèvre et émulsion de roquette recette Dukan de Utilisateur93485 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Coquilles de crabe et oeufs durs mayonnaise dukan Coquilles de crabe et oeufs durs mayonnaise dukan recette Dukan de Meline29 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Crème au chocolat blanc pour cupcake Crème au chocolat blanc pour cupcake recette Dukan de laetit83 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Crème au thon à tartiner Crème au thon à tartiner recette Dukan de papillonnette38 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Crevettes aux graines de sésames Crevettes aux graines de sésames recette Dukan de fanie12120 Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Crevettes sauce verte Crevettes sauce verte recette Dukan de ostape Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Cuisses de grenouilles tandoori Cuisses de grenouilles tandoori recette Dukan de Utilisateur5322 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
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Délicieuse pizza vanille / nutella, façon chausson Délicieuse pizza vanille / nutella, façon chausson recette Dukan de laetit83 Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de buon stephane sur Dukanaute

buon stephane - le 16/10/2010 à 20:04

bonjour

je voulais savoir, pourquoi sur les bouteilles d'huile de paraffine acheté en parapharmacie ,il était marqué non alimentaire,donc dans ce cas pouvons nous l'utiliser pour faire la mayonnaise du dr DUKAN?

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 16/10/2010 à 21:11

C'est étrange, parle en à ton pharmacien, il y a peut etre plusieurs sortes d'huile de paraffine

Avatar de zazalapraline sur Dukanaute

zazalapraline - Vers la courbe - le 10/05/2011 à 10:08

Bonjour Stéphane, pour répondre à ta question... L'huile de paraffine n'est pas un aliment mais un laxatif assez puissant. Il ne faut donc pas en abuser sous peine de rendre ton colon un peu "paresseux" à moyen terme.

Avatar de Atoutvent sur Dukanaute

Atoutvent - le 31/05/2011 à 15:40

Non seulement l'huile de paraffine est non alimentaire mais elle ne présente aucun intérêt nutritionnel. Elle sera automatiquement éliminée en entraînant avec elle une partie des vitamines liposolubles !

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