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Recettes Dukan à base de Saumon

Cette page propose 147 recettes Dukan.

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Protéines Pures Protéines Légumes Consolidation | Sans toléré Avec toléré
Avec Sons Avec oeuf Avec arôme Patiwizz Avec Protifar
Apéritif Entrées Plat Dessert Petit déjeuner Sauce

Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Amuse-bouche courgette-saumon Amuse-bouche courgette-saumon recette Dukan de lylooo3430
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Assiette de la mer minute Assiette de la mer minute recette Dukan de didie20042008
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Assiette fraîcheur Assiette fraîcheur recette Dukan de magdav
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Blanquette de saumon Blanquette de saumon recette Dukan de nathalie
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Blinis Dudu et saumon fumé Blinis Dudu et saumon fumé recette Dukan de faustine
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Bouchées au saumon Bouchées au saumon recette Dukan de habibi
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Boulettes saumon-poulet Boulettes saumon-poulet recette Dukan de sodalight
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Brochettes de saumon Brochettes de saumon
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Bûche au saumon fumé Bûche au saumon fumé recette Dukan de benenexil
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Cake aux 2 saumons et surimi Cake aux 2 saumons et surimi recette Dukan de Valynette
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Cake aux trois saveurs Cake aux trois saveurs recette Dukan de laetitess
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Cake saumon fumé et poireaux Cake saumon fumé et poireaux recette Dukan de carahio78000
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Carpaccio aux deux saumons Carpaccio aux deux saumons recette Dukan de benenexil
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Carpaccio de saumon et sa sauce fromage blanc Carpaccio de saumon et sa sauce fromage blanc recette Dukan de tinousse
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Cassolettes aux fruits de mer Cassolettes aux fruits de mer recette Dukan de Galoo
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Champignon au saumon Champignon au saumon recette Dukan de crapouille66
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Choucroute de la mer Choucroute de la mer recette Dukan de nathy
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Concombre au coeur de saumon fumé Concombre au coeur de saumon fumé recette Dukan de benenexil
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Concombres garnis au saumon fumé et à l'aneth Concombres garnis au saumon fumé et à l'aneth recette Dukan de caro2stras
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Crevette et saumon fumé à la sauce ontueuse Crevette et saumon fumé à la sauce ontueuse recette Dukan de benenexil
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Darnes de saumon légères Darnes de saumon légères recette Dukan de frizouille
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Délice de la mer Délice de la mer recette Dukan de Nathalie
Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3) Dinette du dimanche soir Dinette du dimanche soir recette Dukan de missloo17
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Duo concombre - saumon fumé Duo concombre - saumon fumé recette Dukan de delph77
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Duo de saumon au four Duo de saumon au four recette Dukan de airchachoo
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Duo de Saumon et St Jacques, sauce graine de moutarde Duo de Saumon et St Jacques, sauce graine de moutarde recette Dukan de la Bonnotte
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Duo de tartare de saumon et de thon rouge Duo de tartare de saumon et de thon rouge recette Dukan de rescator81
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Emincé de Chayotte crème safranée au saumon Emincé de Chayotte crème safranée au saumon recette Dukan de calouloute
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Endives au saumon Endives au saumon recette Dukan de maguy33
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Flamiche de saumon et poireaux Flamiche de saumon et poireaux recette Dukan de vivadrie
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Flan de courgettes protéiné Flan de courgettes protéiné recette Dukan de Janick
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Flan de la Mer - St Jacques - Crevettes roses et saumon fumé Flan de la Mer - St Jacques - Crevettes roses et saumon fumé recette Dukan de gweny03
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Flan épinard tofu saumon Flan épinard tofu saumon
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Flan Tofu/Saumon Flan Tofu/Saumon recette Dukan de melclipet
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Galette à la norvégienne Galette à la norvégienne recette Dukan de christelle
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Galette à la suédoise minute Galette à la suédoise minute recette Dukan de LittleSwede
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Galette au saumon et queues d'écrevisses citronnées Galette au saumon et queues d'écrevisses citronnées recette Dukan de Anne-Claire
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Galette Dukan façon panini Galette Dukan façon panini recette Dukan de pichnette22
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Galettes de saumon Galettes de saumon
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Gâteau de crêpe Dukan Gâteau de crêpe Dukan recette Dukan de sophiep007
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Gratin de courgettes et de saumon fumé Gratin de courgettes et de saumon fumé
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Gratin de poisson Gratin de poisson recette Dukan de SAGNIER
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Gratin de poisson suprême dudu Gratin de poisson suprême dudu recette Dukan de syssy
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Hachis de chou-fleur au saumon fumé Hachis de chou-fleur au saumon fumé recette Dukan de cynthia97122
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Hamburger au saumon Hamburger au saumon recette Dukan de lolotte
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Lasagnes de la mer Lasagnes de la mer recette Dukan de jojo7857
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés MaaaKiki Dukan MaaaKiki Dukan recette Dukan de Candice Amoureuse
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Maki Dukan Maki Dukan recette Dukan de alsalis
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Makis Dudu Makis Dudu recette Dukan de mazalisa
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Makis Dukan Makis Dukan recette Dukan de marion59430
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Méli-mélo de poissons Méli-mélo de poissons recette Dukan de VERNAT
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Mille feuilles de courgette et d'aubergine Mille feuilles de courgette et d'aubergine recette Dukan de touty
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Mille-feuilles de Concombre au Saumon Fumé Mille-feuilles de Concombre au Saumon Fumé recette Dukan de Perrine
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Millefeuille de saumon Millefeuille de saumon recette Dukan de princessed1
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Mousse de courgette et saumon fumé Mousse de courgette et saumon fumé recette Dukan de lomaera
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Mousse de saumon Mousse de saumon recette Dukan de ingridv
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Mousse de Saumon au citron au siphon Mousse de Saumon au citron au siphon recette Dukan de sandradra
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Mousseline de Saint Jacques au saumon Mousseline de Saint Jacques au saumon recette Dukan de benenexil
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Oeuf cocotte au saumon Oeuf cocotte au saumon recette Dukan de Juju
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Oeufs bain marie aux herbes Oeufs bain marie aux herbes recette Dukan de benenexil
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Oeufs brouillés Dukan au Saumon Oeufs brouillés Dukan au Saumon
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Oeufs pochés au saumon fumé Oeufs pochés au saumon fumé
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Omelette façon stephie Omelette façon stephie recette Dukan de stephie25
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Pain de poisson facile Pain de poisson facile recette Dukan de sidouce
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Pain de saumon au tofu Pain de saumon au tofu
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Pain de saumon frais et parfait Pain de saumon frais et parfait recette Dukan de spacegirl
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Pain de saumon succès garanti Pain de saumon succès garanti recette Dukan de karineo
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Pain de thon ou saumon Pain de thon ou saumon recette Dukan de meniger
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Palet de saumon Palet de saumon recette Dukan de Estelle
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Papillote de saumon à la poêle Papillote de saumon à la poêle recette Dukan de bibiche4113
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Papillote de saumon aux courgettes Papillote de saumon aux courgettes recette Dukan de Nathalie
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Papillotte aux 2 saumons Papillotte aux 2 saumons recette Dukan de Lina34540
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Papillotte de Panga, truite fumée et crevette Papillotte de Panga, truite fumée et crevette recette Dukan de mellefarfadet
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Paupiette aux deux saumons Paupiette aux deux saumons recette Dukan de dala
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Pavé de saumon à l'unilatérale Pavé de saumon à l'unilatérale recette Dukan de loubiarnes
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Pavé de saumon au fromage ail & fines herbes Pavé de saumon au fromage ail & fines herbes recette Dukan de Perrine
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Pavé de Saumon en papillote Pavé de Saumon en papillote recette Dukan de nasta67
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Pavé de saumon sauce au yaourt Pavé de saumon sauce au yaourt recette Dukan de Ophélie
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Pavé de saumon sur son lit de tomates fraîches Pavé de saumon sur son lit de tomates fraîches recette Dukan de Sany1976
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Petit cannelés saumon et jambon Petit cannelés saumon et jambon recette Dukan de finet974
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Petit paquet de saumon aux moules Petit paquet de saumon aux moules recette Dukan de marti53
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Petits cakes au saumon fumé et tofu soyeux Petits cakes au saumon fumé et tofu soyeux recette Dukan de megamp
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Petits cakes au saumon micro-ondes Petits cakes au saumon micro-ondes recette Dukan de mag37
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Pizza Dukan PP Pizza Dukan PP
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Pizza Saumon Fumé et Fruits de Mer Pizza Saumon Fumé et Fruits de Mer recette Dukan de Perrine
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Poêlée de la mer saveur coco Poêlée de la mer saveur coco recette Dukan de steph62820
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Poisson au four, simple et délicieux pour toute la famille Poisson au four, simple et délicieux pour toute la famille recette Dukan de drummy12
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Poisson miamiam à la Maïté Poisson miamiam à la Maïté recette Dukan de SHREK64
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Quiche au saumon fumé Quiche au saumon fumé recette Dukan de stefnini
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Quiche au Saumon fumé et Julienne de Légumes Quiche au Saumon fumé et Julienne de Légumes recette Dukan de olilim
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Quiche sans pâte : saumon et poireau Quiche sans pâte : saumon et poireau
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Quiche Saumon Courgettes au Protifar (ou pas) Quiche Saumon Courgettes au Protifar (ou pas) recette Dukan de lena31
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Rillettes aux 2 saumons Rillettes aux 2 saumons recette Dukan de noelys
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Rillettes aux deux saumons Rillettes aux deux saumons
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Rillettes de Saumon à ma façon Rillettes de Saumon à ma façon recette Dukan de Kaguya
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Rillettes de saumon au carré frais Rillettes de saumon au carré frais recette Dukan de Anahi
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Roulade de saumon fumé Roulade de saumon fumé recette Dukan de nanou59
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Roulades de chicons au saumon fumé et sauce hollandaise Roulades de chicons au saumon fumé et sauce hollandaise recette Dukan de Gigi182
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Roulé au deux poissons Roulé au deux poissons recette Dukan de labilig
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Roulé au saumon Roulé au saumon recette Dukan de doti76
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Roulé au saumon fumé façon Dukan Roulé au saumon fumé façon Dukan recette Dukan de lilne74
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Roulé de Poissons en Papillote Roulé de Poissons en Papillote recette Dukan de Perrine
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Roulé de saumon à la crème de surimi Roulé de saumon à la crème de surimi recette Dukan de cliotine
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Roulé de saumon au fromage tartare Roulé de saumon au fromage tartare recette Dukan de Madael
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Roulé épinard/saumon fumé Roulé épinard/saumon fumé recette Dukan de Natell
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Roulés des Grisons au Saumon Fumé Roulés des Grisons au Saumon Fumé recette Dukan de Perrine
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Salade 'Craquante fondante entre Terre et Mer' Salade 'Craquante fondante entre Terre et Mer' recette Dukan de cliotine
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Salade composée vite fait Salade composée vite fait recette Dukan de lily05
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Salade Océane Salade Océane recette Dukan de Perrine
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Sandwich de Saumon fumé Sandwich de Saumon fumé recette Dukan de vero73
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Sandwich des mers au poulet et/ou saumon Sandwich des mers au poulet et/ou saumon recette Dukan de pinky
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Sashimi Sashimi
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Saucisson marin Saucisson marin recette Dukan de tirlititine
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Saumon à la marocaine Saumon à la marocaine recette Dukan de laura
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Saumon cru sur blini Saumon cru sur blini recette Dukan de fingalenwen
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Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Saumon en feuille de chou Saumon en feuille de chou
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Saumon en papillote façon Dukan Saumon en papillote façon Dukan recette Dukan de kalouna93
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Saumon en robe de son Saumon en robe de son recette Dukan de dala
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Saumon et tzatziki en verrine Saumon et tzatziki en verrine
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Saumon fumé à tartiner sur crackers ou blinis Saumon fumé à tartiner sur crackers ou blinis recette Dukan de lcastou
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Saumon grillé aux épices Saumon grillé aux épices recette Dukan de dietrace
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Saumon pané Saumon pané recette Dukan de sonya
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Saumon sauce à l'oseille Saumon sauce à l'oseille recette Dukan de 58zaza
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Saumon sauce ketchup et crevettes roses Saumon sauce ketchup et crevettes roses recette Dukan de vivadrie
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Seafood Showder Seafood Showder recette Dukan de Loupiac
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Spaghetti de concombre et saumon Spaghetti de concombre et saumon
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Steaks de Saumon Panés Steaks de Saumon Panés recette Dukan de Perrine
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Tagliatelles de concombre au saumon fumé Tagliatelles de concombre au saumon fumé recette Dukan de Viçolette
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Tapas au saumon fumé Tapas au saumon fumé recette Dukan de janastasia
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Tartare aux deux saumons Tartare aux deux saumons recette Dukan de sylvia687
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Tartare de saumon Tartare de saumon
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Tarte au saumon Tarte au saumon recette Dukan de upsaterra
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Tartelette au thon, saumon fumé et surimi Tartelette au thon, saumon fumé et surimi recette Dukan de verojoel
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Terrine aux 2 saumons Terrine aux 2 saumons recette Dukan de helene
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Terrine de thon Terrine de thon recette Dukan de cousine Hub
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Timbales de courgettes en chemise de saumon au micro-onde Timbales de courgettes en chemise de saumon au micro-onde recette Dukan de mokaneko
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Tiramisu aux mousses de deux poissons Tiramisu aux mousses de deux poissons recette Dukan de ingridv
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Toast saumon & oeuf de lump Toast saumon & oeuf de lump recette Dukan de dietrace
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Toasts grillés Saumon-Surimi Toasts grillés Saumon-Surimi recette Dukan de MARIE
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Velouté de fenouil Velouté de fenouil recette Dukan de thejud
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Verrine au saumon au tzatziki Verrine au saumon au tzatziki recette Dukan de mirena83
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Verrine fraiche saumon surimi Verrine fraiche saumon surimi recette Dukan de aicha
Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés Verrines au saumon Verrines au saumon recette Dukan de zedgirl
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Verrines aux 2 Saumons et aux asperges Verrines aux 2 Saumons et aux asperges recette Dukan de triplea
Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés Verrines de concombre et saumon Verrines de concombre et saumon
Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière) Verrines trio de l'océan (pour 4 verrines) Verrines trio de l'océan (pour 4 verrines) recette Dukan de Ravenet
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ouioui - Vers la courbe - le 31/05/2010 à 13:57

Bonjour à toutes et à tous !

Personnellement, j'adore le saumon. Mais on porte-feuille l'apprécie un peu moins. :(

Et donc je voulais savoir s'il était possible de remplacer le saumon fumé par de la truite fumée dans les différentes recettes, moins bon certes, mais beaucoup moins onéreux.

Merci d'avance :)

Dukanaute - Vers la courbe - le 31/05/2010 à 14:10

Tous les poissons fumés sont autorisés, alors régale toi et épargne ton porte monnaie !

Bon appétit !

Lalodie60 - Vers la courbe - le 16/06/2010 à 11:55

bonjour !

tout d'abord, je voulais dire un grand merci pour les fondateurs de ce site qui est vraiment extra ! tout plein de bonnes idées de recettes, de bons conseils, vraiment, je suis ravie !

J'ai commencé mon programme lundi, le 14 juin, je n'ai que deux jours de phase d'attaque, et j'ai déjà perdu 1,900 !! c'est fulgurant !

Petite question, as t-on le droit aux rillettes de saumon du commerce ???

Merci pour votre réponse, et bon courage à toutes !

Dukanaute - Vers la courbe - le 17/06/2010 à 22:23

Merci !!

99% des produits manufacturés du commerce sont interdits : tu as 3 sortes de rillettes de saumon sur cette page, et c'est très rapide à faire tu verras, et meilleur que celles du commerce en plus :)

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