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Cette page propose 147 recettes Dukan.
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Protéines Pures
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Consolidation |
Sans toléré
Avec toléré
Avec Sons
Avec oeuf
Avec arôme Patiwizz
Avec Protifar
Apéritif
Entrées
Plat
Dessert
Petit déjeuner
Sauce
Amuse-bouche courgette-saumon recette Dukan de lylooo3430
Assiette de la mer minute recette Dukan de didie20042008
Assiette fraîcheur recette Dukan de magdav
Blanquette de saumon recette Dukan de nathalie
Blinis Dudu et saumon fumé recette Dukan de faustine
Bouchées au saumon recette Dukan de habibi
Boulettes saumon-poulet recette Dukan de sodalight
Brochettes de saumon
Bûche au saumon fumé recette Dukan de benenexil
Cake aux 2 saumons et surimi recette Dukan de Valynette
Cake aux trois saveurs recette Dukan de laetitess
Cake saumon fumé et poireaux recette Dukan de carahio78000
Carpaccio aux deux saumons recette Dukan de benenexil
Carpaccio de saumon et sa sauce fromage blanc recette Dukan de tinousse
Cassolettes aux fruits de mer recette Dukan de Galoo
Champignon au saumon recette Dukan de crapouille66
Choucroute de la mer recette Dukan de nathy
Concombre au coeur de saumon fumé recette Dukan de benenexil
Concombres garnis au saumon fumé et à l'aneth recette Dukan de caro2stras
Crevette et saumon fumé à la sauce ontueuse recette Dukan de benenexil
Darnes de saumon légères recette Dukan de frizouille
Délice de la mer recette Dukan de Nathalie
Dinette du dimanche soir recette Dukan de missloo17
Duo concombre - saumon fumé recette Dukan de delph77
Duo de saumon au four recette Dukan de airchachoo
Duo de Saumon et St Jacques, sauce graine de moutarde recette Dukan de la Bonnotte
Duo de tartare de saumon et de thon rouge recette Dukan de rescator81
Emincé de Chayotte crème safranée au saumon recette Dukan de calouloute
Endives au saumon recette Dukan de maguy33
Flamiche de saumon et poireaux recette Dukan de vivadrie
Flan de courgettes protéiné recette Dukan de Janick
Flan de la Mer - St Jacques - Crevettes roses et saumon fumé recette Dukan de gweny03
Flan épinard tofu saumon
Flan Tofu/Saumon recette Dukan de melclipet
Galette à la norvégienne recette Dukan de christelle
Galette à la suédoise minute recette Dukan de LittleSwede
Galette au saumon et queues d'écrevisses citronnées recette Dukan de Anne-Claire
Galette Dukan façon panini recette Dukan de pichnette22
Galettes de saumon
Gâteau de crêpe Dukan recette Dukan de sophiep007
Gratin de courgettes et de saumon fumé
Gratin de poisson recette Dukan de SAGNIER
Gratin de poisson suprême dudu recette Dukan de syssy
Hachis de chou-fleur au saumon fumé recette Dukan de cynthia97122
Hamburger au saumon recette Dukan de lolotte
Lasagnes de la mer recette Dukan de jojo7857
MaaaKiki Dukan recette Dukan de Candice Amoureuse
Maki Dukan recette Dukan de alsalis
Makis Dudu recette Dukan de mazalisa
Makis Dukan recette Dukan de marion59430
Méli-mélo de poissons recette Dukan de VERNAT
Mille feuilles de courgette et d'aubergine recette Dukan de touty
Mille-feuilles de Concombre au Saumon Fumé recette Dukan de Perrine
Millefeuille de saumon recette Dukan de princessed1
Mousse de courgette et saumon fumé recette Dukan de lomaera
Mousse de saumon recette Dukan de ingridv
Mousse de Saumon au citron au siphon recette Dukan de sandradra
Mousseline de Saint Jacques au saumon recette Dukan de benenexil
Oeuf cocotte au saumon recette Dukan de Juju
Oeufs bain marie aux herbes recette Dukan de benenexil
Oeufs brouillés Dukan au Saumon
Oeufs pochés au saumon fumé
Omelette façon stephie recette Dukan de stephie25
Pain de poisson facile recette Dukan de sidouce
Pain de saumon au tofu
Pain de saumon frais et parfait recette Dukan de spacegirl
Pain de saumon succès garanti recette Dukan de karineo
Pain de thon ou saumon recette Dukan de meniger
Palet de saumon recette Dukan de Estelle
Papillote de saumon à la poêle recette Dukan de bibiche4113
Papillote de saumon aux courgettes recette Dukan de Nathalie
Papillotte aux 2 saumons recette Dukan de Lina34540
Papillotte de Panga, truite fumée et crevette recette Dukan de mellefarfadet
Paupiette aux deux saumons recette Dukan de dala
Pavé de saumon à l'unilatérale recette Dukan de loubiarnes
Pavé de saumon au fromage ail & fines herbes recette Dukan de Perrine
Pavé de Saumon en papillote recette Dukan de nasta67
Pavé de saumon sauce au yaourt recette Dukan de Ophélie
Pavé de saumon sur son lit de tomates fraîches recette Dukan de Sany1976
Petit cannelés saumon et jambon recette Dukan de finet974
Petit paquet de saumon aux moules recette Dukan de marti53
Petits cakes au saumon fumé et tofu soyeux recette Dukan de megamp
Petits cakes au saumon micro-ondes recette Dukan de mag37
Pizza Dukan PP
Pizza Saumon Fumé et Fruits de Mer recette Dukan de Perrine
Poêlée de la mer saveur coco recette Dukan de steph62820
Poisson au four, simple et délicieux pour toute la famille recette Dukan de drummy12
Poisson miamiam à la Maïté recette Dukan de SHREK64
Quiche au saumon fumé recette Dukan de stefnini
Quiche au Saumon fumé et Julienne de Légumes recette Dukan de olilim
Quiche sans pâte : saumon et poireau
Quiche Saumon Courgettes au Protifar (ou pas) recette Dukan de lena31
Rillettes aux 2 saumons recette Dukan de noelys
Rillettes aux deux saumons
Rillettes de Saumon à ma façon recette Dukan de Kaguya
Rillettes de saumon au carré frais recette Dukan de Anahi
Roulade de saumon fumé recette Dukan de nanou59
Roulades de chicons au saumon fumé et sauce hollandaise recette Dukan de Gigi182
Roulé au deux poissons recette Dukan de labilig
Roulé au saumon recette Dukan de doti76
Roulé au saumon fumé façon Dukan recette Dukan de lilne74
Roulé de Poissons en Papillote recette Dukan de Perrine
Roulé de saumon à la crème de surimi recette Dukan de cliotine
Roulé de saumon au fromage tartare recette Dukan de Madael
Roulé épinard/saumon fumé recette Dukan de Natell
Roulés des Grisons au Saumon Fumé recette Dukan de Perrine
Salade 'Craquante fondante entre Terre et Mer' recette Dukan de cliotine
Salade composée vite fait recette Dukan de lily05
Salade Océane recette Dukan de Perrine
Sandwich de Saumon fumé recette Dukan de vero73
Sandwich des mers au poulet et/ou saumon recette Dukan de pinky
Sashimi
Saucisson marin recette Dukan de tirlititine
Saumon à la marocaine recette Dukan de laura
Saumon cru sur blini recette Dukan de fingalenwen
Saumon des mers aux moules et surimi recette Dukan de pinky
Saumon en feuille de chou
Saumon en papillote façon Dukan recette Dukan de kalouna93
Saumon en robe de son recette Dukan de dala
Saumon et tzatziki en verrine
Saumon fumé à tartiner sur crackers ou blinis recette Dukan de lcastou
Saumon grillé aux épices recette Dukan de dietrace
Saumon pané recette Dukan de sonya
Saumon sauce à l'oseille recette Dukan de 58zaza
Saumon sauce ketchup et crevettes roses recette Dukan de vivadrie
Seafood Showder recette Dukan de Loupiac
Spaghetti de concombre et saumon
Steaks de Saumon Panés recette Dukan de Perrine
Tagliatelles de concombre au saumon fumé recette Dukan de Viçolette
Tapas au saumon fumé recette Dukan de janastasia
Tartare aux deux saumons recette Dukan de sylvia687
Tartare de saumon
Tarte au saumon recette Dukan de upsaterra
Tartelette au thon, saumon fumé et surimi recette Dukan de verojoel
Terrine aux 2 saumons recette Dukan de helene
Terrine de thon recette Dukan de cousine Hub
Timbales de courgettes en chemise de saumon au micro-onde recette Dukan de mokaneko
Tiramisu aux mousses de deux poissons recette Dukan de ingridv
Toast saumon & oeuf de lump recette Dukan de dietrace
Toasts grillés Saumon-Surimi recette Dukan de MARIE
Velouté de fenouil recette Dukan de thejud
Verrine au saumon au tzatziki recette Dukan de mirena83
Verrine fraiche saumon surimi recette Dukan de aicha
Verrines au saumon recette Dukan de zedgirl
Verrines aux 2 Saumons et aux asperges recette Dukan de triplea
Verrines de concombre et saumon
Verrines trio de l'océan (pour 4 verrines) recette Dukan de Ravenet
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