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Recettes Dukan à base de Surimi

Le surimi est un produit alimentaire. (En japonais surimi veut dire "poisson haché".) Il est réalisé à base de chair de poisson blanc, traditionnellement le colin d'Alaska ou le merlan bleu, mais désormais d'espèces moins nobles. Il peut se présenter sous diverses formes comme bâtonnet, dé, médaillon, émietté, découpé en tranches, ou en forme de corps de crustacé.

Pour 100g > Calories : 113, Protides : 8.6g, Lipides : 4.5g, Glucides : 9.4g

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Protéines Pures Protéines Légumes Consolidation | Sans toléré Avec toléré
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Les 5 derniers commentaires :

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nullremy - le 17/03/2010 à 19:55

les batonnet de surimi son t il autorises dans le regimes dukan

Dukanaute - Vers la courbe - le 18/03/2010 à 00:12

S'il y a des recettes avec du surimi, c'est que le surimi est autorisé :)

http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

Mermaid - le 27/05/2010 à 11:40

Pendant la phase PP, j'ai pris du surimi dans des quantités de 4 à 6 bâtonnets. Or, je m'aperçois que le surimi est composé de sucre, de fécule de pomme de terre, etc. : n'est-ce pas en complète contradiction avec les principes du régime Dukan ?

Dukanaute - Vers la courbe - le 13/06/2010 à 18:23

Le surimi a une place contre-versée dans ce régime, mais le Dr Dukan continue à l'autoriser, pour son coté pratique, facile à emporter et à grignoter. Si tu vois que tu stagnes, réduis ta consommation de surimi à 6 8 baronnets par jour, tout simplement

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