Mon régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.

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Liste complète des aliments Dukan

Synthèse des aliments Dukan : cette liste se construit petit à petit en fonction des informations compulsées depuis les ouvrages du Docteur Dukan et depuis des forums tel que Dukan & Nous.

Autorisé : autorisés Toléré : tolérés Adjuvant : adjuvants Interdit : aliments interdits

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Merci à toutes celles et tous ceux qui m'ont aidé et m'aident à construire cette liste pour vous rendre service.

Liste mise à jour le 15/04/2014.

Par défaut : Tout ce qui n'est pas autorisé est interdit.

Cliquez sur les aliments pour avoir les informations complémentaires liées au Régime Dukan

Aliment Quantité
(1 dose)
Protides
(pour 100g)
Phases
Abats Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Abricot Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Actimel nature 0% Toléré 1 2.8 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
After-Eight Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Agar-agar Adjuvant 2.7 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Agneau Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Ail Autorisé 6 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Alcool Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Algues Autorisé 12 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
All Bran (céréales) Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Ananas Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Anchois Autorisé 20 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Aneth Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Anis étoilé / Badiane Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Arôme Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Arrow-root Toléré 1 cs Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Artichaut Autorisé 2.6 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Aspartame Adjuvant 0 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Asperge Autorisé 2 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Aubergine Autorisé 1.3 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Autruche Autorisé 31 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Avocat Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Baie de Goji Autorisé 10.6 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Banane Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Barre protéinée Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Basilic Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidation
Betterave Autorisé 1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Beurre Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Bicarbonate de soude Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Bière Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Bigorneau Autorisé 20 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Bio Flan Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Biscotte Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Biscuit allégé Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Biscuit aux céréales Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Blé (Ebly) Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Blette Autorisé 2 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Boeuf Autorisé 26 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Boudin blanc Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Boudin noir Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Bouillon de boeuf dégraissé Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Bouillon de poule dégraissé Adjuvant 0.4 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Boulgour Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Bresaola della Valtellina Autorisé 35 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Brochet Autorisé 18 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Brocoli Autorisé 2.5 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Bulot Autorisé 19.4 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Cabillaud Autorisé 16 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Cacao dégraissé non sucré Toléré 1 cc 28.1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Café Autorisé 0.2 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Café soluble Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Caille Autorisé 24 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Calmar Autorisé 16.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Camembert Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Camembert 5% Toléré 15g Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Canard Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Cancoillotte Autorisé 14.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Cannelle Adjuvant 4 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Cantal Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Câpres Adjuvant 1 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Cardamome Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Carotte Autorisé 0.8 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Carré frais 0% Autorisé 16 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Carré frais ail et fines herbes 0% Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Cassis Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Céleri Autorisé 1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Cerise Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Champagne Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Champignon Autorisé 3 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Chapelure Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Châtaigne Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Chayotte Autorisé 0.5 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Cheddar Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Cheval Autorisé 22 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Cheval (hampe) Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Chewing-gum sans sucre Autorisé 0.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Chocolat Poulain Ligne Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Chocolat Van Houten Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Chou Autorisé 1.5 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Chou chinois Autorisé 1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Chou Romanesco Autorisé Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Chou rouge Autorisé 1.4 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Chou-fleur Autorisé 2.5 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Choux de Bruxelles Autorisé 4 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Ciboulette Autorisé 0 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Citron Adjuvant 0.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Citron vert Adjuvant 0.6 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Citronnelle Adjuvant Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Citrouille Autorisé 1.3 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Clémentine Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Clou de girofle Adjuvant 6 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Coca Zéro Adjuvant 0 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Coca-cola light Adjuvant 0 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Coeur de Palmier Autorisé 3.5 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Coing Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Colin Autorisé 17 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Complément alimentaire Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Comté Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Concentré de tomate Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Concombre Autorisé 1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Confiture allegée Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Aliment Quantité
(1 dose)
Protides
(pour 100g)
Phases
Coque Autorisé 10 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Coquelet Autorisé 21 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Coriandre Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Corned beef Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Cornichon Adjuvant 1 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Côte de boeuf Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Courge Autorisé 1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Courge butternut Autorisé Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Courge spaghetti Autorisé Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Courgette Autorisé 0.6 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Crabe Autorisé 16 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Crème d'avoine Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Crème fraîche ultra légère Toléré 30g Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Crevette Autorisé 21 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Cuisses de grenouille Autorisé 16.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Cumin Adjuvant 20 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Curcuma Adjuvant 7.8 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Curry Adjuvant 11 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Daurade Autorisé 17 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Délice de Saint Agaune Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Dinde Autorisé 24 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Dorade Autorisé 16 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Eau Autorisé 0 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Eau aromatisée Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Eau gazeuse Autorisé 0 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Échalote Autorisé 1.3 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Edam Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Édulcorant Adjuvant 1.4 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Églefin Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Emmental Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Endive Autorisé 1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Entrecôte Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Épinard Autorisé 2 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Escargot Autorisé 15 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Espadon Autorisé 19 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Estragon Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Faisan Autorisé 22 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Faisselle 0% Autorisé 4.9 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Farine Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Farine complète Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Farine d'avoine Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Farine de sarrazin Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Farine de soja Toléré 20g Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Fenouil Autorisé 2 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Feuille de brick Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Feuille de nori Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Feuille de riz Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Fève Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Figue Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Flageolet Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Flétan Autorisé 18.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Fleur d'oranger Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Flocon d'avoine Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Foie Autorisé 20 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Foie de veau Autorisé 22.3 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Foie de volaille Autorisé 20 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Fraise Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Framboise Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Fromage allégé Toléré 30g Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Fromage Blanc 0% Autorisé 8 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Fromage de Rocroy Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Fructose Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Fruit sec Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Galette de riz soufflé Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Gambas Autorisé 21 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Gaspacho industriel Toléré 1 verre 0.8 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Gélatine Adjuvant 86 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Gelée de Madère Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Gibier Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Gingembre Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Gluten de blé Autorisé 75 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Gomme de guar Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Gouda Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Gousse de vanille Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Graine de sésame Adjuvant Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Graine de tournesol Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Graine germée Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Gruyère Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Gruyère allégé Toléré 30g 33 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Hareng Autorisé 22.6 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Haricot blanc Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Haricot rouge Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Haricot vert Autorisé 2.5 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Harissa Adjuvant 1.8 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Herbes de Provence Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Homard Autorisé 18 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Huile Adjuvant 1 cc 0 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Huile d'olive Adjuvant 1 cc 0 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Huile de Paraffine Adjuvant 0 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Huitre Autorisé 9 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Jambon cru Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Jambon dégraissé Autorisé 20 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Jus d'orange Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Kaki Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Ketchup allégé Adjuvant 1cc 1.4 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Kiwi Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Konjac Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Kumquat Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Lait de coco allégé Toléré 10cl 2.15 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Lait de soja Toléré 15cl 3 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Aliment Quantité
(1 dose)
Protides
(pour 100g)
Phases
Lait demi-écrémé Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Lait écrémé Autorisé 3.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Lait écrémé en poudre Adjuvant 34.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Lait écrémé fermenté Adjuvant 3 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Lait entier Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Langouste Autorisé 17 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Langoustine Autorisé 17 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Lapin Autorisé 22 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Laurier Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Lentille Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Levure Adjuvant 0 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Levure boulangère Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Levure de bière Adjuvant 43 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Lieu Autorisé 19 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Limande Autorisé 20.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Litchi Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Lotte Autorisé 15 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Loup de mer Autorisé 20 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Mâche Autorisé 1.8 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Maïs Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Maïzena Toléré 15g 9 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Mangue Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Maquereau Autorisé 7 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Margarine Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Marron Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Melon Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Menthe Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Merguez Toléré 50g 16 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Merlu Autorisé 16 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Miel Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Mimolette Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Mirabelle Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Morbier Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Morue Autorisé 18 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Moule Autorisé 12 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Moutarde Adjuvant 6 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Moutarde à l'ancienne Adjuvant 6.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Mouton Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Mûre Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Muscade Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Myrtille Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Navet Autorisé 1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Nem Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Noisette Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Noix Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Noix de coco Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Noix de muscade Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Noix de Saint Jacques Autorisé 15.6 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Oeuf Autorisé 11 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Oeuf de caille Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Oeuf de lump Autorisé 25 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Oie Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Oignon Autorisé 1 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Olive Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Orange Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Orangina Light Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Origan Adjuvant 11 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Oursin Autorisé 7.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pain Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Pain azyme Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Pain complet Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pain de mie Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Palourde Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pamplemousse Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Panais Autorisé 1.2 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Papaye Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Paprika Adjuvant 14.8 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Parmesan Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pastèque Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pastrami Autorisé 20 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Patate douce Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pâtes Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pâtisson Autorisé 1.6 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pêche Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Perche Autorisé 19 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Persil Autorisé 4.4 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Petit pois Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Petit Suisse 0% Autorisé 9.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pigeon Autorisé 22 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Piment Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Piment d'Esplette Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pintade Autorisé 22 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Poire Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Poireau Autorisé 1.4 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pois cassé Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pois chiche Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pois gourmand Autorisé 6 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pois sec Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Poisson pané Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Poivre Adjuvant 10 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Poivron Autorisé 1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Polenta Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pomme Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pomme de terre Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pop corn Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Porc Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Port salut Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Potimarron Autorisé 1.2 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Potiron Autorisé 1.3 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Poulet Autorisé 24 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Aliment Quantité
(1 dose)
Protides
(pour 100g)
Phases
Poulpe Autorisé 11 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pousse de bambou Autorisé 0.2 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pousse de soja Autorisé 1.9 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Protéines de soja Toléré 50g 79.8 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Protifar Adjuvant 88.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Prune Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Pyrénées Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Quenelle Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Quinoa Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Radis Autorisé 1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Raifort Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Raisin Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Reblochon Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Rhubarbe Autorisé 0.5 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Ricoré Toléré 1cc (7g) 3.3 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Riz blanc Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Riz complet Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Rognon Autorisé 17 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Rognon de veau Autorisé 17 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Romarin Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Roquefort Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Rôti de porc Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Rouget Autorisé 19 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Rouleau de printemps Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Roussette Autorisé 24 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Rumsteak Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Rutabaga Autorisé 1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Safran Adjuvant 11 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Saint-Pierre Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Salade Autorisé 1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Salade frisée Autorisé 1.2 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Salsifi Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Sandre Autorisé 19.2 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Sardine Autorisé 26 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Sauce Nuoc-mâm Adjuvant 9.3 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Sauce soja Adjuvant 6.7 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Sauce soja sucrée Toléré 1cc (5g) 7.8 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Saucisse de Strasbourg Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Saucisse Knacki de volaille Toléré 50g 13 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Saumon Autorisé 20 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Saumon fumé Autorisé 22 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Savora Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Schweppes light Adjuvant 0 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Seiche Autorisé 16 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Seitan Autorisé 28 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Sel Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Semoule Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Sirop d'agave Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Sirop Teisseire 0% Toléré 0 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Sole Autorisé 15 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Son d'avoine Autorisé 17.3 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Son d'épeautre Autorisé Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Son de blé Autorisé 15.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
St Nectaire Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
St Paulin Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Steak de soja Autorisé 10 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Steak haché Autorisé 21 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Stévia Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Sucre blanc Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Sucre roux Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Surimi Autorisé 8.6 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Tabasco Adjuvant 34 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Taillefine 0.9% Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Taillefine fizz Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Tapioca Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Tempeh Toléré 50g Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Thé Autorisé 0 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Thon Autorisé 27 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Thym Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Tisane Autorisé 0 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Tisane Richter Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Tofu Autorisé 14 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Tofu soyeux Autorisé 5.1 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Tomate Autorisé 1 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Tomme de Savoie Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Tomme de Savoie 10% Toléré 30g Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Topinambour Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Tourteau Autorisé 16 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Truite Autorisé 22.4 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Truite saumonée Autorisé 21.5 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Turbot Autorisé 16 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Vache qui rit Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Veau Autorisé 28 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Vermicelle Interdit Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Vermicelles de soja Interdit Autorisée en phase de stabilisation
Viande des Grisons Autorisé 30 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Viandox Toléré 10 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Vin blanc Toléré 3cs (30g) 0 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Vin rouge Toléré 3cs (30g) 0.2 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Vinaigre Adjuvant 0.2 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Wazabi Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Xylitol (sucre naturel de bouleau) Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Yaourt 0% Autorisé 4 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Yaourt 0% avec morceaux de fruits Toléré 1 6 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Yaourt aromatisé 0% sans morceaux Autorisé 4.3 Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Yaourt soja nature Toléré 1 4.5 Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Zeste d'agrume Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
Zeste d'orange Adjuvant Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation
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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 07/04/2014 à 12:53

Non, il faut prendre les petits suisses à 0% ;)

Avatar de khadija sur Dukanaute

khadija - le 09/04/2014 à 22:30

En ce qui concerne yaourt et petit suisse fromage blanc faisselle c'est que du 0% et NATURE phase 1

Avatar de lilapie sur Dukanaute

lilapie - Vers la courbe - le 10/04/2014 à 22:00

Bonjour, quelles sont les recommandations pour les graines de sésame et de pavot?

Je suppose que ce n'est pas à volonté...

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 11/04/2014 à 10:56

Il ne faut pas en abuser, mais 1/2 cc sur tes salades ou dans tes préparations ;)

Avatar de laetitia1405 sur Dukanaute

laetitia1405 - Vers la courbe - le 22/04/2014 à 20:07

bonjour annie j'ai lu que dans le regime escalier nutritionnel apres le lundi c'est 1 tolere par jour dans ce regime

voila pour l'info bon regime

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