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Recette Dukan Apéritif autour du velouté de Potimaron

Régime Dukan (recette minceur) : Apéritif autour du velouté de Potimaron #dukan http://www.dukanaute.com/recette-aperitif-autour-du-veloute-de-potimaron-4702.html

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Réalisez cette recette Dukan

Faire les chips au micro ondes avec beaucoup d'herbes.

Enrouler des tomates cerise dans le grison et les piquer avec des cure dents.

Faire décongeler les queues d'ecrevisse et les mélanger dans une verrine, rouler du surimi avec du carré frais à l'intérieur et mettre quelques graines de césame. Couper des tomates cerise les vider et mettre du carré frais à l'ail et refermer.

Disposer sur un plateau de service.

 

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le samedi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 6

Recette Dukan proposée le 15/05/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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