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Recette Dukan Biscuits croustillants taillefine vanille

Régime Dukan (recette minceur) : Biscuits croustillants taillefine vanille #dukan http://www.dukanaute.com/recette-biscuits-croustillants-taillefine-vanille-5372.html

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Réalisez cette recette Dukan

Mélanger les ingrédients et faire les petits tas avec une cs sur le plat en silicone.

Faire cuire au four à 180° 15 minutes + 3 minutes sous le gril.

Ils sont croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur.

J'utilise la plaque en silicone pour les macarons avec les ronds préfaits.

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 09/07/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de shantoune sur Dukanaute

shantoune - Vers la courbe - le 31/05/2012 à 05:47

Je ne peux pas consommer de son de blé, je le remplace par un supplément de son d'avoine ? Merci

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 31/05/2012 à 09:06

Tu peux, mais compte bien pour pas dépasser ton quota 

Avatar de freudinette sur Dukanaute

freudinette - Vers la courbe - le 01/03/2013 à 18:45

Merci pour cette recette! j'y ai ajouté 3 cuillère a soupe de graine de sésame (j'en suis une grande fana) c'est très bon. Avec un chocolat chaud pour accompagner c'est encore mieux.

pour les points négatifs: l'aspect n'est pas aussi appétissant que sur la photo. Biscuit trop plat et un peu mou. Je vais les laisser refroidir pour voir ce que ca donne!

Avatar de lili2013 sur Dukanaute

lili2013 - Vers la courbe - le 08/03/2013 à 14:51

merci c'est vraiment délicieux

Avatar de manuela2606 sur Dukanaute

manuela2606 - Vers la courbe - le 25/03/2013 à 11:08

merci j'ai fait avec un yaourt peche le gout est extra, par contre je les ai fait un peu trop epais ducoup c'est pas du tout sec tres mou mais c'est tres tres bon comme ca !

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