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Recette Dukan Bouchées au chocolat

Régime Dukan (recette minceur) : Bouchées au chocolat #dukan http://www.dukanaute.com/recette-bouchees-au-chocolat-10626.html

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Réalisez cette recette Dukan

Mélanger le cacao et l'édulcorant.

Ajouter les 2 jaunes d'oeufs.

Monter en neige les 2 blancs.

Incorporer à la pâte.

Mettre dans des petits moules en silicone.

Mettre au four.

Pour 3 personnes.

Mettre au four à 200°C pendant 20 mn.

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Les 2 recettes de MARI63

Recette favorite de 62 Dukanautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 07/06/2013

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (15) de cette page

Avatar de marisela sur Dukanaute

marisela - Vers la courbe - le 10/06/2013 à 21:07

Ok merci pour tes conseils  !!! je recommencerai question goût c ' est très bon !!! amicalement

Avatar de MARI63 sur Dukanaute

MARI63 - Vers la courbe - le 11/06/2013 à 13:31

Merci Marisela !

bisous

amicalement !!

Marie

Avatar de baiserdudragon sur Dukanaute

baiserdudragon - Vers la courbe - le 12/06/2013 à 14:44

bonjour MARI63 , j'ai fait tes bouchées au chocolat ! elles sont très bonnes ! merci pour cette recette. bisous.

Avatar de MARI63 sur Dukanaute

MARI63 - Vers la courbe - le 12/06/2013 à 15:18

Super !!

merci pour ton retour !!

bisous

belle journée !

Avatar de doudou6971 sur Dukanaute

doudou6971 - Vers la courbe - le 27/10/2013 à 12:16

Merci pour la recette j'ai testé ce matin. J'ai mis du cacao en poudre je ne sais pas si c'est ce que tu as utilisé. Verdict de mes gâteaux : pas aussi beaux que ceux de ta photo et niveau goût ça peut aller mais je n'arrive pas a retrouver le goût du chocolat que j'aimerais lol mais je ne sais pas si c'est possible. en tout cas merci encore pour ta recette à refaire!!

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