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Recette Dukan Cake aux baies de Goji

Régime Dukan (recette minceur) : Cake aux baies de Goji #dukan http://www.dukanaute.com/recette-cake-aux-baies-de-goji-10208.html

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Réalisez cette recette Dukan

Dans un récipient mettre tous les ingrédients et bien mélanger.

 

Disposer dans un moule à cake en silicone.

 

Mettre au four pendant 20 minutes à 180°.

 

Démouler et laisser refroidir.

Vous pouvez ajouter une crème anglaise Dukan selon vos envies.

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Les 8 recettes de Utilisateur116142

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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 24/02/2013

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Avatar de Moustillon sur Dukanaute

Moustillon - Vers la courbe - le 22/04/2013 à 00:15

J'ai testé cet après-midi. C'est pas mal mais j'ai été un peu déçue par l'aspect mouillé qui nous éloigne de l'idée du cake. Je pense que je referai la recette mais en ajouter soit un peu de maizena, soit du Protifar soit les 2 soit du son pour l'épaissir un peu. Merci pour cette recette.

Avatar de Moustillon sur Dukanaute

Moustillon - Vers la courbe - le 04/05/2013 à 23:22

J'ai retesté, adapté et j'adore ! J'ai ajouté 5 palettes de protifar pour qu'il soit plus sec et ça marche. Il n'a plus une forme de U comme la première fois et comme sur la photo. Autre astuce : je mets 3 CS de baies de goji car je sais que je le mange en 3 jours. La première fois, toutes les baies étaient dans le fond. Pour que ce soit mieux réparti, après les avoir laissé tremper dans de l'eau une dizaine de minutes, je les égoutte puis je les parsème de protifar et je les mélange à la pâte. C'est génial ! Comme arôme, j'ai ajouté 15 g beurre fondu et 10 g miel. Trop top! Merci beaucoup pour cette recette.

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