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Recette Dukan Cake saveur noisette aux jaunes d'œuf

Régime Dukan (recette minceur) : Cake saveur noisette aux jaunes d'œuf #dukan http://www.dukanaute.com/recette-cake-saveur-noisette-aux-jaunes-d-uf-6052.html

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Préférant faire mon pain de son(s) en utilisant uniquement les blancs d'œuf pour éviter le goût "omelette", voici une idée de recette permettant d'utiliser les jaunes :

Mélangez tous les ingrédients, versez le mélange dans un moule micro-ondable, faites cuire le cake 6 minutes au micro-ondes, puissance max. Idéal pour le petit-déjeuner (3 jours/parts)

 

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Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Les 10 recettes de laure1011

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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 25/09/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Avatar de svetylou sur Dukanaute

svetylou - le 17/04/2012 à 19:59

très bon cake perso j'adore merci

Avatar de Itiwi sur Dukanaute

Itiwi - le 08/08/2012 à 14:12

Le résultat est trop sec, la prochaine fois je mettrai moins de son et plus de fromage. Peut être 3cs de fromage et 4Cs de son. Je l'ai aromatisé avec du cacao.

Très bonne solution pour ne pas jeter les jaunes, merci : On peut alterner 1jour sur 2 entre 1/2 de ce gateau et une galette pour le pti dej et on ne jette plus d'oeuf.

Avatar de LumenLove sur Dukanaute

LumenLove - Vers la courbe - le 13/03/2014 à 16:57

Recette tentée avec arômes vanille et coco, simple, rapide, et délicieux! Je valide!!! Merci!!!!

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