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Recette Dukan Chaudeau

Régime Dukan (recette minceur) : Chaudeau #dukan http://www.dukanaute.com/recette-chaudeau-1078.html

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Réalisez cette recette Dukan

Mettre tous les ingrédients sauf les oeufs dans une casserole, mélanger a feu doux : ne pas porter a ébullition

Dans un autre récipient, battre les œufs sans les germes mettre un peu de lait et mélanger, mettre tous dans la casserole à feu doux ne pas cesser de remuer (ne pas porter a ébullition) jusqu'à ce que la préparation adhère à la cuillère en bois. laisser tiédir et déguster avec un gâteau.

 

Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Les 9 recettes de lilne74

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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 08/06/2010

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Utilisateur52309 sur Dukanaute

Utilisateur52309 - Vers la courbe - le 13/04/2011 à 22:17

Je ne connais pas du tout, cela sera l'occasion de tester, merci !

Avatar de topokilo sur Dukanaute

topokilo - Vers la courbe - le 16/04/2011 à 08:10

es ce que si on diminue la qtté d'?uf ça va changer vraiment quelque chose à la recette ? Car les ?ufs je trouve qu'on en consommes vraiment trop ds la semaine.

Avatar de Samia1176 sur Dukanaute

Samia1176 - Vers la courbe - le 06/05/2011 à 21:41

C etait pas du tout ce que je pensais, c'estrester liquide et sentais trop l oeuf, j ai du louper qq chose, je pense j ai pas compris "sans le germe" sans le gluant de l oeuf juste le liquide. Aidez moi pour recuperez le truc j ai mis du son d'avoine et ca a fait comme un pudding, c au frigo en verra bien.

Avatar de Raian sur Dukanaute

Raian - Vers la courbe - le 05/06/2011 à 23:05

Très bonne recette! Je viens tout juste de la tester..

Le seul bémol, la texture est légèrement épaisse... Mais le goût est quasi identique à celui du vrai chaudeau!!

Avatar de madolyna sur Dukanaute

madolyna - Vers la courbe - le 31/08/2011 à 18:53

Merci beaucoup pour cette très bonne recette! Je me suis régalée.

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