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Recette Dukan Cheese cake marbré

Régime Dukan (recette minceur) : Cheese cake marbré #dukan http://www.dukanaute.com/recette-cheese-cake-marbre-6611.html

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Réalisez cette recette Dukan

Mixer les biscuits puis les mélanger aux 2 petits suisses.

Applatir la pâte dans un cercle de 18 cm amovible pour ma part.

Au four à 180 pendant 10 minutes.

Mélanger les fromages et la crème.

Y ajouter l' agar, les jaunes, l' hermestat et la Maïzena.

Bien mélanger à l' aide d' un fouet pour lisser la préparation, il ne doit plus rester de grumeaux.

Séparer la préparation en 2.

Ajoutez le cacao dans l'une, bien mélanger.

Monter les blancs en neige.

Ajouter une moitié à la préparation au choco puis le reste à la préparation nature.

Mêler délicatement les blanc aux préparations.

Mettre d' abord la préparation nature sur la base.

Puis celle au choco.

Au four 35 min à 170 degrés.

Laisser poser une nuit au frigo....

 

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Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 21/11/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Sumo68 sur Dukanaute

Sumo68 - Vers la courbe - le 21/11/2011 à 22:02

merci "secrétaire tata"

Avatar de Fanfan sur Dukanaute

Fanfan - le 07/03/2012 à 13:42

Hummmmmmmmmmm ça m'a l'air bon... juste une question est-il possible de remplacer les biscuits Dukan par autre chose ?

merci

Avatar de Fanfan sur Dukanaute

Fanfan - le 07/03/2012 à 14:19

Merci ZALOO

Avatar de Sumo68 sur Dukanaute

Sumo68 - Vers la courbe - le 08/03/2012 à 11:28

Fanfan

tu peux aussi y mettre une génoise, ou tout autre base de ton choix du genre :sons+oeufs+suisse que tu trouves dans d' autres gâteaux

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