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Recette Dukan Compotée de rhubarbe sur son lit de vanille

Régime Dukan (recette minceur) : Compotée de rhubarbe sur son lit de vanille #dukan http://www.dukanaute.com/recette-compotee-de-rhubarbe-sur-son-lit-de-vanille-9729.html

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Faire la compote en mettant dans une casserole rhubarbe et eau !

Mixez la compote, ajoutez les sticks de Canderel ! Réservez !

Faites votre Bio Flan !

Versez le Bio Flan dans des verrines ! Laissez prendre au frais !

Une fois le Bio Flan pris, ajoutez la compote de rhubarbe dans les verrines ! Mettez au frais !

Dégustez !

 

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Les 5 recettes de meliss78

Recette favorite de 15 Dukanautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mardi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 2

Recette Dukan proposée le 15/11/2012

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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