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Recette Dukan Crème méga douceur au chocolat

Régime Dukan (recette minceur) : Crème méga douceur au chocolat #dukan http://www.dukanaute.com/recette-creme-mega-douceur-au-chocolat-8514.html

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Réalisez cette recette Dukan

Mixer : tofu soyeux + crème + fromage.

Puis mettre à feu doux avec les feuilles de gélatine préalablement ramolies dans l'eau froide et bien essorées.

Puis le sucre et en dernier afin de ne pas altérer l'arôme, le cacao !

Quand le tout est bien lisse et lié, mettre dans des ramequins !

 

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Recette Dukan
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Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 11/06/2012

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 11/06/2012 à 12:31

Il se trouve aux USA 

Avatar de filledusud sur Dukanaute

filledusud - le 11/06/2012 à 15:07

Tu as déjà utilisé le fine ligne de leader Price à 4% tata?

Avatar de Utilisateur90106 sur Dukanaute

Utilisateur90106 - le 12/06/2012 à 01:10

Faute de mieux, j'ai pris le 11 % " pô bien " LOL

Tous dépend des magasins ou je fais mes courses !

Il est vrai que selon les marques le % varie de beaucoup...

Avatar de supertata sur Dukanaute

supertata - le 12/06/2012 à 08:48

(je savais pour les US, zaloo, mais je savais aussi que titine ne réside pas aux US, et je n'en ai toujours pas trouvé en France, du philadelphia 0%.... et c'est pas faute d'avoir cherché... )

Avatar de supertata sur Dukanaute

supertata - le 12/06/2012 à 08:49

pardon fille, j'avais pas vu que tu t'adressais à moi : oui, le fine ligne de chez LP, je l'utilise occasionnellement, mais c'est toujours pas du philadelphia ni du 0%.... :(

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