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Recette Dukan Crèmes à la vanille dès l'attaque

Régime Dukan (recette minceur) : Crèmes à la vanille dès l'attaque #dukan http://www.dukanaute.com/recette-cremes-a-la-vanille-des-l-attaque-6206.html

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Réalisez cette recette Dukan

Préchauffer le four à 180 ° (th6)

Déposer sur la plaque du four un plat avec un fond d'eau.

Faire bouillir le lait.

Dans un saladier, mélanger l'édulcorant aux oeufs, ajouter l'arôme.

Incorporer peu à peu le lait chaud.

Répartir dans 4 ramequins.

Mettre au four pendant 25 minutes au bain-marie.

A la sortie du four, laisser refroidir.

Puis au frigo.

Pour 4 personnes.

Temps de préparation : 10 minutes.

Temps de cuisson 30 minutes.

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Recette favorite de 200 Dukanautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 11/10/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (6) de cette page

Avatar de nyny434 sur Dukanaute

nyny434 - Vers la courbe - le 08/11/2011 à 17:08

enfin une recette qui a vraiment bon gout

parfait pour le dessert 

Avatar de carozea sur Dukanaute

carozea - Vers la courbe - le 17/01/2012 à 20:03

Un réel delice !!!

Avatar de chantoun94 sur Dukanaute

chantoun94 - Vers la courbe - le 25/01/2012 à 14:22

Pomeo 2009 ta recette est top bravo

Avatar de marine06140 sur Dukanaute

marine06140 - Vers la courbe - le 21/03/2012 à 18:54

J'ai fait avec de l?arôme caramel et franchement c'est excellent!! Merci pour la recette

Avatar de Zabou69 sur Dukanaute

Zabou69 - Vers la courbe - le 08/03/2016 à 18:44

Excellent !!! Un très bon dessert

» Lire la totalité des commentaires (6) de cette page

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