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Recette Dukan Cup cake au citron et aux fleurs de lavande séchées

Régime Dukan (recette minceur) : Cup cake au citron et aux fleurs de lavande séchées #dukan http://www.dukanaute.com/recette-cup-cake-au-citron-et-aux-fleurs-de-lavande-sechees-8216.html

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Réalisez cette recette Dukan

Préchauffer le four à 180°.

 

Dans un bol mélanger tous les ingrédients de la pâte jusqu'à obtenir une texture homogène, verser dans les cup cake et mettre au four 35 à 40minutes selon le four, piquer un cure dent dans le gâteau pour vérifier la cuisson.

Les laisser refroidir.

 

Préparer la chantilly au dernier moment,.

Monter le blanc en neige bien ferme,.

 

Dans un bol mélanger intimement le petit suisse avec la gelée l'édulcorant, la gomme de guar, lier les deux préparations avec délicatesse sans casser les blancs, et mettre la chantilly dans une douille.

 

Décorer les cup cake de chantilly à la lavande et saupoudrer un peu de graines de pavot pour finir.

Ration quotidienne de son d'avoine.

Si vous n'avez pas de lavande dans votre jardin, vous trouverez des sachets de fleurs séchées chez la fée régime et en épicerie bio.

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 14/05/2012

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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