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Recette Dukan Gâteau au yaourt et baies de Goji

Régime Dukan (recette minceur) : Gâteau au yaourt et baies de Goji #dukan http://www.dukanaute.com/recette-gateau-au-yaourt-et-baies-de-goji-4831.html

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Réalisez cette recette Dukan

Mélanger tous les ingrédients et mettre dans un moule à cake préalablement huilé avec du papier absorbant.

Cuire à four chaud (180° chaleur tournante) 30 minutes.

Pour 8 parts donc les tolérés sont bien partagés.

La prochaine fois, je vais essayer de monter les blancs en neige pour voir si le gâteau atteint en "moelleux".

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Les 6 recettes de fly13

Recette favorite de 109 Dukanautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 23/05/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de fly13 sur Dukanaute

fly13 - Vers la courbe - le 28/05/2011 à 22:22

je pense aussi mais en fait les blancs en poudre t'apportent du "consistant" comme si c'était de la farine ou maïzena amis tu peux essayer

Avatar de laurette715 sur Dukanaute

laurette715 - Vers la courbe - le 03/08/2011 à 11:33

Merci pour cette recette, j'ai juste rajouter un peu d'arôme kirsh dans la pâte on s'est régalé !!

Avatar de laurette715 sur Dukanaute

laurette715 - Vers la courbe - le 03/08/2011 à 20:05

j'ai aussi fait trempé les baies dans de l'eau le temps de préparer la pâte, et remplacer les 2CS de blanc d'oeuf par des blancs montés en neige.

Avatar de Meyou sur Dukanaute

Meyou - le 30/05/2013 à 19:20

Recette faite ce soir, je me suis régalée!!

J'ai juste remplacé la maizéna par deux dosettes supplémentaires de Protifar pour éviter un toléré.

Fait avec moitié arôme chocolat blanc, moitié arôme pain au chocolat, hum!!!

Merci pour cette recette.

Avatar de Phiphine1ere sur Dukanaute

Phiphine1ere - le 03/01/2014 à 06:50

direct dans les favoris ! Je n'avais jamais vu cette recette mais pour mon gouter, ça sera parfait. Je teste ce soir ! Merci pour cette recette (j'adore les recettes avec du blanc d'oeuf en poudre ... de la "farine" sans toléré et 100% pure protéïne et sans chimie .... que demander de mieux ??? )

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