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Recette Dukan Gâteaux croustillants

Régime Dukan (recette minceur) : Gâteaux croustillants #dukan http://www.dukanaute.com/recette-gateaux-croustillants-4272.html

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Réalisez cette recette Dukan

Mélanger le tout.

Faire des petits tas sur du papier sulfurisé ou utiliser des petits moule à tartelette en silicone.

Mettre au four 20-25 minutes à 280°.

 

Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Les 3 recettes de louane1205

Recette favorite de 30 Dukanautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 04/04/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Photo Dukan Brioche au chocolat tressée 'Krantz cake'

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Avatar de viasite sur Dukanaute

viasite - le 04/04/2011 à 17:24

louane ma puce c'est bien beau mais on voit rien sur la photo bizzzzzzz

Avatar de louane1205 sur Dukanaute

louane1205 - Vers la courbe - le 04/04/2011 à 21:15

Oui, désolé, photo prise avec un téléphone, donc la luminosité est très mauvaise mais peut-être quand augmentant la luminosité de l'écran PC tu verra mieux :-S

Désolé

Avatar de latiteboule sur Dukanaute

latiteboule - Vers la courbe - le 28/08/2012 à 15:48

Hello Louane!

Je fais ces "croustillants" depuis quelque temps et ça me va vraiment bien!

Que ce soit en sucré pour le petit dej avec cannelle et hermesetas

Ou en salé avec des herbes de Provence ou du curcuma!

Par contre j'étale ma mixture et je la partage à l'emporte pièce.............C'est pratique pour tartiner dessus ou pour avoir l'impression de manger plus!

Merci de ta recette!

Heureusement que tu étais là sinon j'aurais craqué!

Avatar de latiteboule sur Dukanaute

latiteboule - Vers la courbe - le 28/08/2012 à 15:49

Au fait n'ayant pas de four je le fais au MO 2 min à pleine puissance et ils sont extra!

Avatar de louane1205 sur Dukanaute

louane1205 - Vers la courbe - le 29/08/2012 à 09:47

Salut Latiteboule

Merci et contente que ça te plaise!

Ton idée des emportes pièces et vraiment sympa, et avec un coté salé, ça nous donne des gâteaux apéritifs assez sympa! Merci de l'idée

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