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Recette Dukan Marbré noisette-moka

Régime Dukan (recette minceur) : Marbré noisette-moka #dukan http://www.dukanaute.com/recette-marbre-noisette-moka-8918.html

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Réalisez cette recette Dukan

Mélanger les farines, puis les liquides, mêler les 2 préparations, séparez les pates en 2, dans une partie mettre l'arôme noisette ainsi que la gome de guar, dans l’autre mettre le son de blé ainsi que la chicorée, l’arôme capuccino et le bio flan praliné.

Verser dans le moule à cake d’ abord la pâte à la chicorée puis celle à la noisette, au four 40 min à 180°

 

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Les 79 recettes de Sumo68

Recette favorite de 36 Dukanautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 25/07/2012

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Avatar de spicy sur Dukanaute

spicy - Vers la courbe - le 27/07/2012 à 09:26

Sumo tu es géniale encore des adeptes des sumo dej en vue ! Merci !!!

Avatar de Sumo68 sur Dukanaute

Sumo68 - Vers la courbe - le 29/07/2012 à 20:32

Spicy!

quel compliment qui me va droit au coeur venant d'un tel chef !

(la version stab est encore meilleure, si jamais elle t' interresse n'hésite pas)

merci pour ton gentil com', belles vacances à toi...

Avatar de elrik sur Dukanaute

elrik - Vers la courbe - le 16/05/2013 à 16:54

excellent ce marbré !!!!!!!! je ne m'en lasse pas, merci encore Sumo pour tous ces petits déjeuners

Avatar de gifi sur Dukanaute

gifi - le 20/02/2014 à 08:13

bonjour sumo

j'ai fait ton marbré excellent un peu sec

combien de personne?

tu peut me donner la recette en stab

merci j'apprécie tes recettes son excellent a refaire

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