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Recette Dukan Mousse Multi Fonctions au Chocolat

Régime Dukan (recette minceur) : Mousse Multi Fonctions au Chocolat #dukan http://www.dukanaute.com/recette-mousse-multi-fonctions-au-chocolat-2669.html

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Réalisez cette recette Dukan

Battre la poudre de lait, l'eau et l'édulcorant au batteur 3 minutes. Il faut que le lait soit dissout et que cela fasse une crème, au besoin ajouter de l'eau ou du lait en poudre.

Y ajouter ensuite le cacao, la pincée de sel, et le blanc en neige. Arômatisez et sucrez selon vos gouts.

Mettre au frais.

Cela donne une mousse bien sympathique à manger tel quelle ou en accompagnement

J'ai fait cette recette sur la base du lait concentré sucré. Comme il m'en restait j'ai composé.

2 personnes ou 2 jours

10minutes de préparation

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Les 2 recettes de cyndirella

Recette favorite de 146 Dukanautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 21/10/2010

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de cyndirella sur Dukanaute

cyndirella - Vers la courbe - le 21/10/2010 à 20:10

L'édulcorant c'est en poudre que j'ai mis. Le lait je ne sais pas... je mesure toujours avec mon verre gradué. Le chocolat n'est pas forcément nécessaire, sans lui ça donne une mousse de lait magique!!!! On peut aussi remplacer l'eau par du lait.... voila !!

Avatar de supertata sur Dukanaute

supertata - le 21/10/2010 à 20:37

Merci pour votre réponse. Je n'ai pas de verre doseur, pourriez-vous donner l'équivalence en poids, svp?

Avatar de cyndirella sur Dukanaute

cyndirella - Vers la courbe - le 21/10/2010 à 23:36

Environs 300g.... le tout est de mettre le lait en poudre et de verser la quantité necessaire de liquide pour que cela devienne légèrement liquide, comme la texture d'une crème... si vous y ajoutez un blanc en neige de toute façon cela sera crémeux.... miam miam

Avatar de supertata sur Dukanaute

supertata - le 22/10/2010 à 20:13

Merci! Dès que j'aurai essayé, je laisserai un commentaire! ;°

Avatar de daph25 sur Dukanaute

daph25 - Vers la courbe - le 24/06/2011 à 14:37

Jen ai mangé sur 2 jours MIAMMMM !!! Merci!!

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