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Recette Dukan Petit pot de crème

Régime Dukan (recette minceur) : Petit pot de crème  #dukan http://www.dukanaute.com/recette-petit-pot-de-creme-493.html

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Réalisez cette recette Dukan

Faire tremper 5 min la gélatine dans de l'eau froide

Mélanger le fromage blanc et l'édulcorant

- Au café : essorer la gélatine et la faire fondre dans le café

- Au chocolat : essorer la gélatine et la faire fondre dans 2 CC d'eau chaude

Ajouter au fromage blanc

Dresser dans des verrines

Réserver au frais pendant 1 h minimum

 

Recette Dukan proposée le 28/03/2010

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

Informations sur cette recette et le régime Dukan

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

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Recette Dukan
créée par Zaloo

Les 30 recettes de Zaloo

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de djakratsgirl sur Dukanaute

djakratsgirl - le 01/06/2011 à 16:31

Zaloo, merci pour cette recette!!!!

J'ai mis du sirop fraise 0% et c'est juste énorme

Avatar de Ninha sur Dukanaute

Ninha - Vers la courbe - le 17/06/2011 à 19:25

Très, très bon!!! Un dessert sans oeuf, facile et rapide à réaliser. On peut varier avec pleins d'aromes. Un grand Merci Zaloo!!!!

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 17/06/2011 à 21:30

De rien ;)

Avatar de Chikiie sur Dukanaute

Chikiie - Vers la courbe - le 03/03/2012 à 22:06

Délicieux !! Je m'attendais à un texture toute gélatineuse beurk , mais non c'était parfait ! Merci bcp !

Avatar de catherine47 sur Dukanaute

catherine47 - Vers la courbe - le 27/06/2013 à 16:18

recette en train de prendre au frais je vous dirais

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