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Recette Dukan Pizza Crevette PP

Régime Dukan (recette minceur) : Pizza Crevette PP #dukan http://www.dukanaute.com/recette-pizza-crevette-pp-4189.html

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Réalisez cette recette Dukan

Pour la pate : mélanger l'oeuf, le fromage blanc, les sons et de l'herbe de povence et du thym.

Faire cuire sur une plaque chemiser de papier cuisson environ 20min à 180°.

Une fois la pate cuite étalez le fomage frais, mettre les crevette egouttées, rapé une gousse d'ail du piment vegetal.soupoudrez du curry, de poivre et finissez en couvrant de fromage rapé.

Enfournez 6 aà8 min selon four....

1 personne.

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Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Les 2 recettes de SLOANNE

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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 28/03/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Moumoune69 sur Dukanaute

Moumoune69 - le 29/03/2011 à 13:58

Alors cette pizza est excellente, je l'ai faite ce midi et même eu du mal à la terminer.

Très simple à réaliser et excellente à déguster.

Merci pour cette recette.

Avatar de miss206 sur Dukanaute

miss206 - Vers la courbe - le 30/03/2011 à 11:20

Il me semble que c'est 2 cs à soupe d'avoine et 1cs de blè ......

Avatar de guihard sur Dukanaute

guihard - le 11/09/2011 à 14:42

super cette pizza, merci pour la recette

Avatar de madakael sur Dukanaute

madakael - Vers la courbe - le 18/11/2011 à 10:05

A faire lorsque vous faites comme moi hier soir des pizzas classiques à vos ados, comme ça personne on est pas frustré.

Avatar de madakael sur Dukanaute

madakael - Vers la courbe - le 21/11/2011 à 10:01

Je l'ai faite, excellente et effectivement, j'ai eu du mal à la finir. J'ai utilisé un petit cocktail de fruits de mer.

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