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Recette Dukan Pizza Dukan

Régime Dukan (recette minceur) : Pizza Dukan #dukan http://www.dukanaute.com/recette-pizza-dukan-9448.html

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Réalisez cette recette Dukan

Mélanger tous les ingrédients de la pâte et l'étaler assez finement sur du papier cuisson déposé sur une plaque à four.

Faire cuire 10 min,.

Préparer la sauce tomate, l'étaler sur la pâte, ajouter la garniture au choix, pour moi c'était saumon fumé et oeuf et refaire cuire 10 minutes !

Très bonne presque comme une vraie !

1 personne mais j'ai calé à la moitié !

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Recette favorite de 80 Dukanautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mardi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 2

Recette Dukan proposée le 02/10/2012

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Avatar de Mehawa sur Dukanaute

Mehawa - Vers la courbe - le 23/01/2013 à 20:54

J'ai fait la recette hier , c'etait trés trés bon , merci bcp

Avatar de willmag58 sur Dukanaute

willmag58 - Vers la courbe - le 18/04/2013 à 22:29

je confirme presque comme une vrai !! elle est trop bonne, j'ai mis une cs de purée de tomate !! je re re referais MERCI

Avatar de lauralaura0506 sur Dukanaute

lauralaura0506 - Vers la courbe - le 30/10/2013 à 19:21

très bonne pizza 

Avatar de mandy13 sur Dukanaute

mandy13 - Vers la courbe - le 01/09/2015 à 08:52

Mais du coup c'est en PL ET NON EN PP vu qu'il y a la tomate ,non?

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 01/09/2015 à 11:59

J'ai remis à jour la recette qui semble plutôt PL, en effet

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