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Recette Dukan Pizza Régina

Régime Dukan (recette minceur) : Pizza Régina #dukan http://www.dukanaute.com/recette-pizza-regina-1842.html

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Réalisez cette recette Dukan

Pour la pate, faire le mélange sous forme de grande galette et le mettre au four environ 10 min,.

Sortir ensuite la galette, mettre la pulpe, le champignon coupé en morceaux, ainsi que l'oignon, le jambon et le gruyère. Ajouter les herbes et remettre au four environ 15 min (ça dépend vraiment du four !)

Pour 1 personne et c'est bien copieux.

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Les 3 recettes de mimicracra

Recette favorite de 411 Dukanautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 27/08/2010

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Marine33 sur Dukanaute

Marine33 - Vers la courbe - le 16/05/2011 à 23:51

Un vrai plaisir de s'offrir une pizza en temps de disette !

Pâte super croustillante et garniture gourmande, je me suis ré-ga-lée !!!!

Avatar de phany40 sur Dukanaute

phany40 - Vers la courbe - le 13/08/2011 à 20:49

Je n'avais pas l'arôme pain grillé. Ma Pizza était très bonne et je pense quelle sera encore meilleure avec cet arôme.

Avatar de Aniline sur Dukanaute

Aniline - Vers la courbe - le 02/01/2012 à 20:14

Top!!! délicieuse recette !!! Merci 

Avatar de sossetta sur Dukanaute

sossetta - Vers la courbe - le 02/03/2012 à 20:44

Nickel ! Merci pour cette recette facile et rapide... J avais pas de gruyère allege alors j ai mis du camembert 5% et sans champignons que j ai remplacés par des poivrons!... Délicieux

Avatar de Vinot sur Dukanaute

Vinot - le 30/04/2016 à 11:42

combien de goutte arome pain grillé mettez vous?Merci

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