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Recette Dukan Pizzas sans son ni tofu

Régime Dukan (recette minceur) : Pizzas sans son ni tofu #dukan http://www.dukanaute.com/recette-pizzas-sans-son-ni-tofu-6989.html

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Réalisez cette recette Dukan

Etaler la preparation de la pate sur du papier de cuisson mettre au four 10 min maxi à 180°.

 

Une fois cuite garnissez la et laisser cuire 10 min à 100/150°.

La pate peu servir pour une pate "sucré".

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Recette favorite de 346 Dukanautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 12/01/2012

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (20) de cette page

Avatar de ptitenoasette sur Dukanaute

ptitenoasette - Vers la courbe - le 30/11/2012 à 19:30

Comment avoir cet effet fromage fondu sur le dessus ? Car moi mon gruyère allégé ne fond pas.

Avatar de doudoune051 sur Dukanaute

doudoune051 - Vers la courbe - le 02/08/2014 à 17:59

Je persiste , c'est ma préférée, excellente pour ma part !!!!!!  

Avatar de doudoune051 sur Dukanaute

doudoune051 - Vers la courbe - le 02/08/2014 à 18:15

Et hop dans le four .........

Avatar de Sandy74 sur Dukanaute

Sandy74 - le 01/05/2015 à 20:11

A la maison ce soir c est pizza partie il était hors de question que j en ai pas une ????

 

J ai testé votre recette je me suis juste régalé.

 

Merci pour cette bonne recette ?????

Avatar de guisepina sur Dukanaute

guisepina - Vers la courbe - le 16/11/2017 à 09:07

C'est ma pâte préféré apres avoir tester d'autre .merci

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