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Recette Dukan Poulet au carvi et aux graines de moutarde

Régime Dukan (recette minceur) : Poulet au carvi et aux graines de moutarde #dukan http://www.dukanaute.com/recette-poulet-au-carvi-et-aux-graines-de-moutarde-9342.html

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Réalisez cette recette Dukan

Couper le poulet en cubes.

 

Faire fondre de cube bouillon dans l'eau tiède sur feu doux.

 

Mettre à pocher le poulet dans le bouillon.

 

Mettre le carvi, les graines de moutarde et la moutarde.

 

Faire évaporer un peu l'eau.

 

Rectifier l’assaisonnement en sel et poivre.

 

Servir chaud, saupoudré de carvi et de graines de moutarde.

 

Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 21/09/2012

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Avatar de nathalie55 sur Dukanaute

nathalie55 - Vers la courbe - le 21/09/2012 à 21:11

ton plat est simple mais il me parle bien miam le carvi c quoi spicy le gout

Avatar de spicy sur Dukanaute

spicy - Vers la courbe - le 21/09/2012 à 22:45

Nath : le carvi ça a un peu le gout de l'anis et un peu du cumin... mais différent ! c'est pas connu mais ça vaut le gout de varier les épices et autres graines pour agrémenter les plats. 

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